文章插图
1、上火可以吃西梅 。西梅是属于寒凉性的水果，食用以后对人是有清热的作用，西梅中还含有很多的植物酸，食用时能够清除肠道的菌群，对于上火引起来的口腔溃疡，还有一定的治疗的作用 。另外西梅中，含有大量的膳食纤维和水分，食用以后在胃能够吸水膨胀，增加食物残渣的水分，所以能够刺激肠道蠕动，加速粪便的排出，对于上火引起来的便秘，有很好的治疗的作用 。
【上火可以吃西梅吗宝宝 上火可以吃西梅吗】2、西梅中含有大量的花青素和维生素a，花青素抗氧化性比维生素a强很多，西梅食用以后能够产生大量的维生素a，运输到肝脏进行合成，可以起到保肝明目的作用 。对于上火引起来的眼睛红肿和肝火旺盛，都有一定的清火作用 。
- 鸭锁骨不能和什么一起吃 鸭锁骨可以吃吗
- 子宫内膜异位症可以吃什么食物 子宫内膜异位症不能吃什么食物
- 吃完石榴可以吃人参果吗 吃了人参可以吃石榴吗?
- 脾胃虚弱可以吃银耳红枣汤吗 脾胃虚能喝银耳红枣汤吗
- 油煎豆腐怎么做不粘锅，油煎豆腐隔夜可以吃吗
- 西梅能和牛奶一起吃吗? 西梅能和牛奶一起吃吗
- 石榴含糖量高吗糖尿病人可以吃吗 石榴含糖量高吗
- 西梅和牛奶能不能同时服用吗 西梅可以和牛奶一起吃吗?
- 青枣糖分高吗糖尿病可以吃吗 青枣糖分高吗
- 容易上火的人能喝红枣水吗 多喝红枣水会上火吗