子宫内膜异位症可以吃什么食物子宫内膜异位症不能吃什么食物 _经验分享

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【子宫内膜异位症可以吃什么食物子宫内膜异位症不能吃什么食物】子宫内膜异位症属于女性比较严重的一种妇科疾病，因此在饮食方面也要有所注意，那么对于子宫内膜异位症的患者不能吃什么食物呢？不能吃寒凉食品子宫内膜异位症患者不能吃一切寒凉食品（蔬菜之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性）。因为生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
不能吃油腻食品子宫内膜异位症患者不要吃过于油腻食物，容易使体内寒湿凝滞，一方面加重痛经的严重程度；另一方面加重子宫内膜异位症的病情。
不能吃辛辣刺激食物辛辣刺激的食物会导致身体的内分泌失调，引起激素紊乱，而激素紊乱也会加重子宫内膜异位症的症状，因此子宫内膜异位症患者要少吃辛辣刺激的食物。
不吃激素类食物子宫内膜异位症属于雌激素依赖性疾病，如果雌激素过高就会促进子宫内膜的生长，从而使子宫内膜异位症更加严重，所以子宫内膜异位症患者一定要避免过时雌激素类食物。
子宫内膜异位症食疗方1.益母草煮鸡蛋——益母草45克，延胡索15克，鸡蛋2个，加水800毫升同煮，蛋熟后去壳略煮，去药渣，吃蛋饮汤。月经前2天开始服， 1次/天，连服5天。
2.双耳饮：银耳、黑木耳各15克泡发后，加水煮软烂，入红糖调服。1次/天，连服1个月。3.鲫鱼汤：血竭、乳香各10克装入鲫鱼1尾（约250克）之鱼腹，加水500毫升煮汤，服汤食肉。1次/天，连服3～5天。
子宫内膜异位症可以吃什么川芎川芎可以活血星期，祛风止痛，用于月经不调，经闭痛经，腹痛，胸肋刺痛，头痛、风湿痹痛，对于治疗子宫内膜异位症有一定的功效。
甲鱼甲鱼味道鲜美，性平无毒，营养丰富，是滋补佳品，可以养阴清热，平肝熄风，软坚散结等。它对多种疾病有很好的疗效，能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、畸形淋巴性白血病等症。甲鱼还有较好的净血作用，常使用可以降低胆固醇、对高血压、冠心病有益。
红花红花有活血通经，祛瘀止痛的作用。其种子含油量高于大豆、其中亚油酸量高达84% ，有降血脂，胆固醇、防止动脉硬化的作用，对于治疗子宫内膜异位症有一定的功效。
子宫内膜异位症食谱鸡蛋川芎酒食材：鸡蛋2个，川芎9g ，黄酒少许
做法：
1.鸡蛋加水600ml与川芎同煎。
2.蛋熟后去壳略煮。
3.酌情加黄酒，吃鸡蛋喝汤，月经前3天开始服用，每日1剂，连服5次为一个疗程。
功效：此酒主要治疗气滞血瘀型子宫内膜异位症患者，主要表现为行经腹痛，胀满不适等。
清蒸甲鱼食材：甲鱼1只，鸡翅30g、清汤500g ，糖，盐、姜适量。
做法：
1.甲鱼去壳洗净，联通鸡翅一起过一遍开水。
2.加糖、盐、从、姜煮烂。
3.蒸烂后，捡出葱、姜、鸡翅不要，然后食用。
黑豆红花茶食材：黑豆、红糖各30g、红花6g
做法：
1.黑豆、红糖、红花一同放入锅内。
2.加水2升，煮沸10分钟。
3.取汁， 10-20ml代茶饮。
功效：黑豆可以治疗月经不调，补肾养血。红花可以活血通经、祛瘀止痛。两者用在一起可以有效地活血、消肿、解毒、祛斑、通经活络。主治血瘀型子宫内膜异位症。

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