升血小板的水果 有哪些水果呢?


升血小板的水果 有哪些水果呢?

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【升血小板的水果 有哪些水果呢?】1、木瓜,木瓜往往都是给那些血小板减少的人会高度推荐的水果
2、石榴,石榴中富含铁,就像其它的红色水果一样,能够促进血小板数量
3、南瓜,和木瓜一样,另外一种橙色的食物,南瓜也是知名的有利于提高血小板数量的食物!
4、橘子,柠檬,奇异果 。维生素C是一种强劲的抗氧化物质,高剂量的维生素C可以阻止自由基对血小板的损害