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1、胃不好可以早晨喝盐水清肠 ， 早上喝空腹喝一杯淡盐水 ， 有很好的润肠通便的作用 ， 可以排除体内的宿便 ， 促进体内物质的代谢 。
2、清除胃火、口臭：盐水的清洁作用 ， 可以有效的排出肠道内的宿便 ， 从而达到清肠的目的 ， 可以有效的缓解胃部上火、口臭等问题 。
【早上喝大量盐水清肠好吗? 胃不好可以早晨喝盐水清肠吗】3、缓解便秘：盐水清肠的目的是清除肠道内宿便 ， 从而达到缓解便秘的目的 。
4、减肥美体：由于肠道通畅 ， 身体经过排毒清火后会更好的运转 ， 对于腹部有脂肪的女性来说 ， 可以有效的减肥 。

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