文章插图
1、一只香蕉梨的热量大概在44大卡/100克 。
2、香蕉梨的果皮有降火 ， 补阴等效果 ， 枝叶以及根和花都可以清热解毒 ， 消痰等效果 。
3、香蕉梨是含有维生素的 。富含维生素A、B、C、D和E 。同苹果一样 ， 它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂 。
【香蕉梨的热量多吗 香蕉苹果梨哪个热量高】4、香蕉梨中含有丰富的B族维生素 ， 能保护心脏 ， 减轻疲劳 ， 增强心肌活力 ， 降低血压；香蕉梨所含的配糖体及鞣酸等成分 ， 能祛痰止咳 ， 对咽喉有养护作用；香蕉梨有较多糖类物质和多种维生素 ， 易被人体吸收 ， 增进食欲 ， 对肝脏具有保护作用 。

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