为什么有些人怎么吃都不胖有些人喝水都胖为什么有些人怎么吃都不胖 _经验分享

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作为女生，我们常常羡慕哪些怎么吃都吃不胖的人，而自己就连一点水似乎都会长几斤！于是在胖子的世界里，有一种不公平叫做：你吃死都不长肉，我喝水都会发胖！在女生们大呼不公平的同时，让我们用科学的眼光来看一看，为什么有些人怎么吃都不胖？而你喝一点水也会长肉呢？基因很残酷的一件事情就是，基因是控制我们是否肥胖的主要因素。
英格兰的医学家在人体身上发现了两个控制肥胖的基因。这两个基因会直接影响脂肪细胞的大小，多少，肥胖程度。还会影响人体是燃烧脂肪，还是存储脂肪。
简单的说，基因会决定人的基础代谢率，人体就像是一部手机，在待机的时候消耗的能量的是不同的，吃不胖的人属于高耗能型。
体内细菌美国的微生物学家发现了，人体内的细菌比进食更能决定人是否长胖。
在我们肠道中寄生的细菌能够帮助我们消化，所以未来通过改变肠道内的细菌组成，能够让身体更加健康。
身体疾病有很多疾病，比如说胃病，甲亢等都会造成人的吸收能力低下，所以不管吃再多的东西，身体都没法吸收，自然也就不会长胖了。
这种情况要马上治疗疾病，不然对身体有害。
生活习惯有良好生活习惯的人更加不容易发胖。许多说自己喝水都长胖的人，平常嘴总是没有停下过，各种零食呀，小吃呀。而三餐规律的人，尽管在吃饭的时候吃得多一些，但是总的食物摄入量还是少的。
奶胖奶胖就说，我们喝水就会胖，在我们出生前就已经形成了！
当我们在胎儿期就摄入了过多的脂肪，脂肪细胞就形成了这种模式，而儿童期的肥胖大多会延续到成人期。
气虚在中医看来，喝水都会胖是属于气虚。
这类人之所以会胖，多与“湿、痰、虚”有关，由于脾胃运化功能减弱，痰湿等体内垃圾无法排出体外，人就胖了起来。所以要控制饮食，多运动，增强自己的精气。
饮食结构有的人虽然看起来吃的多，但是吃的都是一些低热量的食物，比如说蔬菜，水果，与那些虽然吃的少，但是一吃就是冰淇淋，蛋糕，披萨等等高热量的食物，自然不一样。
比如说，用油炒的蔬菜会比用水煮的热量高10倍；等量的蛋糕比馒头多1.5倍热量。
运动人家吃的多，动的也多，吃进去的能量都消耗掉了，或者是练成了肌肉，而你吃完就睡，肉肉自然找上门来。

心理错觉【为什么有些人怎么吃都不胖有些人喝水都胖为什么有些人怎么吃都不胖】 话说，真的能吃多了不胖吗？很可能是一种错觉！虽然基因决定了我们的基础代谢，但是能量还是平衡的，吃的多，又不消耗，长胖才是个符合科学的事情。

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