黑豆煮熟了放几天不失营养 黑豆煮太久会不会营养流失


黑豆煮熟了放几天不失营养 黑豆煮太久会不会营养流失

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【黑豆煮熟了放几天不失营养 黑豆煮太久会不会营养流失】1、看密封情况,一般在2—3天不失营养 。长时间要抽真空 。
2、煮黑豆不可以长时间存放,任何煮熟的食物都有一定保质期 。煮好的黑豆,可以放入保鲜盒内,放置在冰箱中冷藏,这是煮熟黑豆隔夜最好的保存方式 。
3、冷藏是保藏食品的一种方法,但这种方法不会杀死微生物,仅仅是抑制它们的繁殖 。冷藏温度越低,保存食品时间越长 。冷藏室温度一般控制在1-7度之间,在短时间可以阻止食品腐烂 。