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夏天阳气旺盛 , 顺应天时 , 是大补阳气的好时机 。 一些常年手脚冰凉 , 腰膝酸冷的朋友说吃了金匮肾气 , 桂附地黄这些补阳药 , 不仅不见效果 , 还一直上火 。 什么情况?。 ?
其实啊 , 这是身体的“阳道”不通 , 也就是中焦瘀堵了 , 肝气郁滞 , 加上脾虚生痰 , 阻塞了阳气生发的道路 。
首先说说肝气郁滞 。 肝脏有疏泄全身气机的功能 , 如果平时不注意自身情绪的调节 , 总是生闷气 , 就很容易影响肝脏的疏泄 , 造成肝气不畅 。 这种情况就像是天然气的管道堵塞了 , 就算身体有再多的阳气都没办法正常输布到全身四处 , 淤堵在心胸部位 , 人就容易出现口干口苦 , 心烦气躁 , 胸部胀痛 , 手脚冰凉等现象 , 观察舌头 , 舌边明显鼓胀 。
那这个时候要怎么么办呢?当然是疏通肝气了 , 将气机打通 , 阳气自然就能恢复正常运行 , 顺利到达身体各个部位 , 发挥温煦作用 。
其次 , 脾胃功能异常 , 不能正常运化水液 , 造成体内生出大量的水湿 。 水湿在体内散不开 , 慢慢的就会凝结成更加黏腻的痰湿 。 痰湿阻滞在人体的经络里边 , 就像下水道里面的垃圾 , 妨碍气血的通行 。 这种情况下 , 就算体内有再多的阳气也难以正常升发 。 而且体内痰湿重的人往往会出现四肢困乏无力 , 嗓子眼儿痰多 , 头脑昏沉 , 没精神 , 舌苔白腻的情况 。
所以 , 你要想阳气充足 , 就要保证脾胃功能正常 , 避免体内痰湿淤阻 。 如果你有脾虚痰湿重的问题 , 可以参考香砂六君子汤加减来辨证调理 。
身体的通道通畅了 , 这个时候 , 再去补阳 , 效果才能立竿见影 。
【金匮肾气,桂附地黄补阳无效?中医:阳道不通,怎么补都是白搭!】好了 , 以上就是今天要分享的内容了 , 仅供调理思路参考 , 如有不适 , 还请及时前往就医 , 我们下期再见!
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