常吃干脆面对身体有什么影响嘛

常吃干脆面不利于身体健康 。
【常吃干脆面对身体有什么影响嘛】常吃干脆面的危害:
1、方便面中的调味料含有较多的饱和脂肪 , 不利于心脏血管健康;
2、方便面中的热量、脂肪、盐较高 , 易造成肥胖及三高等疾?。?
3、方便面中的脱水蔬菜和肉粒少,蛋白质、维生素、膳食纤维等含量不足 , 易造成营养失衡 , 不利于健康成长 。