【西瓜和香蕉哪个含糖量高 西瓜可以和香蕉一起吃吗】

文章插图
1、香蕉含糖量高 。含糖量在4%—7%之间的水果：西瓜、草莓、白兰瓜等 。含糖量在8%—10%之间的水果：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等 。含糖量在9%—13%之间的水果：苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等 。含糖量在14%以上的水果：柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等 。
2、可以一起吃，西瓜利尿，能帮助排出身体多余的水分 。香蕉虽然热量很高，但绝对是低脂的食物，还能饱肚但注意不要一次食太多，因为一来热量高，小心发胖 。

• 生命周期消费理论和永久收入理论的相同点包括，生命周期消费理论公式
• 桑葚干的功效与作用和禁忌 桑葚干和什么泡水好 黑桑葚干的功效与作用
• ipad激活锁忘记了id和密码 苹果激活锁id密码忘记
• 唬的拼音组词，哇的拼音组词
• 肉乎乎大魔王微博二哈和他的白猫师，肉乎乎大魔王的小号
• 大腿抽脂多久可以喝酒 大腿抽脂多久可以喝酒和开车?
• 哪些是有氧运动 哪些是有氧运动和无氧运动
• 香蕉减肥法有效吗 香蕉减肥法有用吗
• 香蕉减肥法一周瘦10斤 香蕉减肥法一周瘦10斤可以吗
• 老南瓜和嫩南瓜哪个适合减肥 老南瓜和嫩南瓜哪个适合减肥的人吃