西红柿不能和什么同食 西红柿饮食禁忌


西红柿不能和什么同食 西红柿饮食禁忌

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1、黄瓜,因为西红柿中含有丰富的维生素C,而黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会把西红柿中的维生素C分解掉,让西红柿失去营养价值 。
2、鱼肉,因为西红柿中的维生素C会抑制人对鱼肉中的营养成分的吸收,而且还会抑制鱼肉中铜元素的释放,导致蛋白质的营养降低,而且还会刺激肠胃,使人出现腹痛和呕吐等症状 。
【西红柿不能和什么同食 西红柿饮食禁忌】3、西红柿不宜和地瓜同时食用: 同食会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻 。