【天天喝白萝卜煮水有没有坏处 长期喝白萝卜煮水的功效】
文章插图
1、可能会引起胃肠不适 。
2、虽然说白萝卜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钠、镁、磷、维生素A、维生素B1、B2、维生素C等多种人体所必须的营养成分，食用后对人体健康有益 。
3、但白萝卜中含有的芥子油、淀粉酶和膳食纤维等成分，使白萝卜有刺激胃酸分泌，促进胃肠蠕动的作用，而小孩子的胃肠功能较弱，要是食用过多的话，非常容易出现腹痛、腹泻等胃肠不适 。
- 西瓜皮煮水喝有什么功效 西瓜皮煮水喝的功效
- 核桃仁煮红糖水有啥功效 煮核桃红糖水喝有什么功效
- 白萝卜跟胡萝卜可以一起吃吗 白萝卜跟胡萝卜能不能一起吃
- 胎菊泡水喝的禁忌 盘点胎菊泡水喝的禁忌
- 豆腐和白萝卜能一起吃吗 白萝卜炖豆腐怎么做好吃
- 减肥多喝水还是少喝水好 减肥多喝水还是少喝水
- 黄瓜鸡蛋减肥法可以喝水吗 黄瓜鸡蛋减肥法期间可以喝水吗
- 晚上只喝水不吃饭能减肥吗 只喝水不吃饭能减肥吗
- 坚持五天只喝水能瘦几斤 五天只喝水能瘦10斤么
- 喝水能减肥吗 喝水能减肥吗?真相来了