百香果白糖水的功效 百香果冰糖水的功效

【百香果白糖水的功效 百香果冰糖水的功效】

百香果白糖水的功效 百香果冰糖水的功效

文章插图
1、润肺生津:冰糖味甘而润 , 有润肺的功效 , 且冰糖泡百香果的味道酸甜 , 能够促进口腔唾液的分泌 , 有生津止渴的功效 , 因此冰糖泡百香果适合咽干口渴、干咳的人群食用 。
2、美白护肤:冰糖泡百香果中含有丰富的维生素c , 有抗氧化、抗自由基的作用 , 能够抑制黑色素的形成 , 有一定的美白功效;而且维生素c还能够帮助皮肤所需要的胶原蛋白的合成和维持 , 保证皮肤能够紧致有弹性 , 在美白的同时还能够养颜护肤 。
3、缓解疲劳:冰糖泡百香果中含有多种人体所需的氨基酸、维生素等 , 不仅能为人体补充多种营养物质 , 而且冰糖中主要成分为蔗糖 , 能够为机体提供能量 , 因此吃冰糖泡百香果可以缓解疲劳 , 适合疲劳、精神压力较大者食用 。
4、缓解便秘:百香果中含有大量的膳食纤维、果胶等营养成分 , 能促进肠胃蠕动 , 而冰糖性质甘润 , 也有润肠通便作用 , 因此有便秘症状的人群可以适量吃一些冰糖泡百香果 。