文章插图
1、养胃要以面食为主，如面条、馒头 。米中含酸较多，尽量少吃米 。
2、熬粥的时候可以适当放些苏打，这样粥会比较熟，而且对胃也有好处 。
3、主食上可以选择小米粥就馒头，带馅的面食尽量少吃，不利于消化 。
【养胃怎么吃 养胃如何吃】4、多吃养胃的食物：大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃，花生，红茶，蜂蜜都是养胃的 。

• 兰州二中官网，兰州二中怎么样
• 玛卡怎么吃效果最好 玛卡如何吃效果最好
• 徐字怎么组词,怎么读，徐字怎么组词和拼音怎么写
• 养肾怎么养 关于肾介绍
• 经期如何减肥最有效果 经期应该怎么减肥
• 夏至应该吃什么养生 夏至的来历
• 藏红花的功效与作用及食用方法 藏红花怎么吃
• 国际本科3+1留学，国际本科怎么报考
• 女性为什么不能吃鹅肉 有什么科学的解释
• 孩子上火吃什么去火 吃什么降火最快