防脱骗局：生姜、维他命、洗发水，能预防脱发？了解下( 二 ) _健康小知识

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4)斑秃——这是很多中老年男性，常见的问题，属于忽然发生，某一块头发脱落，其余头发正常的情况。至目前为止，斑秃的病因尚不明确，但是有可能和遗传、过敏、应激等有一定的关系。
除了以上4种脱发的类型之外，还有牵拉性脱发、疤痕性脱发，原因分别是头发长期受到牵拉，以及头皮有疤痕，毛囊被破坏从而导致的脱发情况。
04为什么说生姜、维他命、洗发水，能预防脱发，是造谣式科普？
首先，我们先说一下生姜预防脱发
用生姜涂抹头皮的时候，会让人有一种能够刺激毛囊的感觉，所以有人就会认为生姜能够预防脱发。
但事实上，这是完全错误的说法，目前并没有科学依据，能够证明生姜可以防脱。
生姜当中含有大量的姜酚，而这种物质的作用，可能会导致毛囊真皮细胞的死亡。此时头发的生长可能会受到限制。因此大家不要用生姜涂抹头皮，若是长期坚持，可能会让你提前加入脱发的行列。

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其次，是补充维他命预防脱发
目前，的确有一些研究表明，体内维他命保持在平衡状态，能够起到预防脱发、乌发的作用。不过这仅是单项研究，不过还需要更权威的证据论证，补充维他命预防脱发的说法。
所以希望大家，不要为了预防脱发，而长期大量补充维他命，若是补充某一种维他命过多，反而容易加重身体负担，不利于身体健康。
最后，是宣传具有防脱成分的洗发水
对于很多人来说，可能更相信具有防脱成分的洗发水，的确这类洗发水对于头发，可以起到一定的保护作用。不过我们要知道，我们在平时洗头的时候，只是通过洗发水将头上的头皮屑、油脂、灰尘洗干净，很快就会冲掉。
所以洗发水与我们的头皮并不会接触太长时间，因此通过用具有防脱成分的洗发水，来起到预防脱发的效果，是不靠谱的行为。
建议大家，在平时选择洗发水的时候，不要一味地追求防脱洗发水，更重要的是根据自己的肤质选择洗发水。并且根据自己的出油程度，合理安排洗头的频率，这样才能更好地保护我们的头发。

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结语：脱发的情况，对于很多进入中年的人来说，是非常苦恼的事情。有不少人在看到自己头发掉落之后，可能会觉得自己已经脱发了，但事实上有可能是生理性脱发，我们不妨自测一下。另外，在出现脱发的情况后，希望大家不要去轻信一些民间偏方。