加湿器|夏季吹空调,如何避免鼻塞、流涕、干燥?4个小窍门,快学!


加湿器|夏季吹空调,如何避免鼻塞、流涕、干燥?4个小窍门,快学!
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加湿器|夏季吹空调,如何避免鼻塞、流涕、干燥?4个小窍门,快学!
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编辑部同事前两天因光脚问题 , 刚跟婆婆吵完 , 这次又因为吹空调吵了起来!
结果空调一会儿开一会儿关 , 娃有点鼻塞、发热 , 婆婆逢人就说妈妈让娃吹空调 , 吹出了空调病!
同事无言以对 , 让科大大来说说:“空调病”是咋回事?
图片来源:科学家庭育儿原创
但很多家长也因此不敢让宝宝吹空调 , 结果 , 孩子热得睡不好、起痱子、中暑等 。
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别急!科大大来支招!想让娃舒服过夏天 , 又避免“空调病” , 下面这4点你一定要做到!
看完快转给家里老人 , 热了就开空调 , 大人小孩都舒服!
1一定要清洁!这种病菌致死率30%!
空调长时间不清洗 , 滤芯中会滋生大量的军团菌 。 一旦感染 , 很容易引起严重肺炎 , 致死率高达30% 。
前段时间 , 湖北就有一个男子 , 因为吹了长期没有清洗的空调后 , 进了ICU , 被确诊为军团菌肺炎 。
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所以用之前一定要清洗空调 , 使用期间最好一个月清洗一次 。
那怎么清洗呢?两步就搞定!
?清洗过滤网
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?清洗空调散热片
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清洗完后 , 等完全晾干 , 再装上过滤网 , 关上外壳 。
如果觉得麻烦 , 也可以直接叫专业的清洁人员来弄 。
2忽冷忽热易感冒 , 温度调节很重要!
温差过大或者温度过低 , 宝宝就容易出现流鼻涕、拉肚子或者鼻塞等症状 。
?室内外温差不要过大
看在宝宝的份上 , 空调跟室外温度不要差太多 , 尽量让室温保持在26℃左右 。
图片来源:科学家庭育儿原创
?温度选择 , 就高不就低
比如27℃有点热 , 26℃又有点凉 , 那就选27℃ 。
尤其是晚上睡觉的时候 , 不要开得太低 , 不然吹一夜 , 很容易引发疾病 , 比如面瘫 。
?出汗后不要太快开空调
宝宝从外面玩耍回来 , 出汗的话先擦干 , 等15分钟左右 , 再开空调 。
3皮肤、喉咙太干燥 , 这样加湿就好!
即使空调不开除湿模式 , 也会带走室内大量的水分 , 让空气变干燥 。
所以有些宝宝吹空调 , 容易出现皮肤干、喉咙干咳嗽等症状 。
怎么办呢?
最安全有效的加湿方法就是——用清水拖地或者放一盆清水 。
有些家长可能会想到加湿器 , 但加湿器使用不当 , 很容易引起肺炎 。
轻者会长时间咳嗽 , 严重会出现惊厥或昏迷等 。
之前就有个新闻 , 家里24小时开着加湿器 , 结果2岁的孩子患上了“加湿器”肺炎 。
不是说不能用加湿器 , 而是要正确使用 。
图片来源:科学家庭育儿原创
同时 , 要让宝宝多喝水 。
夏天人体水分消耗更快 , 尤其开了空调后太干燥 , 喝温热的白开水最好 。
4多开窗通通风 , 不然病菌会集中!