冬天吃草莓容易上火吗 吃草莓容易上火吗?

【冬天吃草莓容易上火吗 吃草莓容易上火吗?】

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1、草莓不上火 。草莓在食物属性上属于凉性的水果,正常食用不仅仅不会引起上火,还具有一定的清热去火作用,适合热性体质的人群食用 。
2、草莓虽好,但不可大量食用,尤其是自身上火和脾胃虚寒的朋友,尝尝味道即可 。正常人吃草莓也以3~5颗为宜,食用过多对胃肠消化功能有一定的影响 。