生吃一根胡萝卜的热量 生吃一根胡萝卜的热量多少呢


生吃一根胡萝卜的热量 生吃一根胡萝卜的热量多少呢

文章插图
1、生吃一根胡萝卜的热量在40-80克之间 。
【生吃一根胡萝卜的热量 生吃一根胡萝卜的热量多少呢】2、胡萝卜是一种蔬菜,也可以生吃 。胡萝卜的热量为41大卡/100克,而常见的一根蔬菜胡萝卜重量在100-200克之间,因此生吃一根胡萝卜的热量在40-80大卡之间,比一碗2两米饭116大卡的热量还要低一些 。