游泳对哮喘有好处吗付园慧游泳对哮喘有好处吗 _经验分享

文章插图
哮喘病人一般都不能进行剧烈的运动，但如果不运动的话，身体抵抗力容易下降，有个时候还可能造成病情加重，其实哮喘病人在病情稳定的情况下，适量运动是可以的，那么游泳对哮喘有好处吗?游泳对哮喘有好处吗游泳对哮喘是有好处的。
在游泳的过程中，人的心肺功能，尤其是肺活量可以得到一定程度的锻炼，从而能有效加强患者的呼吸功能，从而提高人体免疫力和抗寒能力，有利于控制哮喘发作。
游泳的时候，人处于比较湿润的环境下，有助于改善呼吸，并且游泳的时候，呼吸规律，运动节奏适中，身体处于卧位状态，受的压力比较小，加之运动中不会接触到灰尘，能有效避免抗原刺激，所以对哮喘病人非常有益。
游泳可以治疗哮喘吗游泳对哮喘起不到根治的作用。
游泳能改善神经系统对体温的调节功能，提高人体对低温的适应能力，从而提高机体抗病能力，能有效减少哮喘的发作，但是对于根治哮喘是起不到作用的。
游泳之后哮喘发作是怎么回事不少游泳池在消毒过程中加入了大量的消毒剂，消毒剂加入过量的话就会产生大量氯气，有的哮喘病人合并患有过敏性鼻炎，在游泳的过程中，氯气刺激导致过敏性鼻炎发作，进一步就会诱发哮喘发作。
哮喘患者游泳的注意事项游泳前要提前十几分钟吸入平喘药物，或在医生知道下服用药物，以保证游泳时的安全性。
【游泳对哮喘有好处吗付园慧游泳对哮喘有好处吗】 游泳的时候要注意，运动强度注意循序渐进，突然加大运动量的话，可能诱发哮喘。
哮喘病人游泳的时间一般要根据病情决定，一天不宜游太长时间，最好不要超过一个小时。

游泳对哮喘有好处吗 付园慧 游泳对哮喘有好处吗

游泳对哮喘有好处吗付园慧游泳对哮喘有好处吗