冬瓜海带汤的营养价值 冬瓜海带汤的坏处


冬瓜海带汤的营养价值 冬瓜海带汤的坏处

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1、冬瓜海带汤性质比较寒凉,因此体寒怕冷、脾胃虚寒、久病体虚者不宜吃,以免加重症状 。
2、冬瓜海带汤中的碘元素也比较丰富,而甲状腺功能亢进的人群要控制碘元素的摄入,因此不宜喝 。
【冬瓜海带汤的营养价值 冬瓜海带汤的坏处】3、喝了冬瓜海带汤还有利尿的功效,因此最好不要在睡前3小时内喝,以免出现起夜、影响睡眠的情况 。