喝蜂蜜水胃胀原因蜂蜜水喝多了会胃胀气吗 _经验分享

【喝蜂蜜水胃胀原因蜂蜜水喝多了会胃胀气吗】

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蜂蜜水是一种深受人们欢迎的滋补食品，它具有很高的营养价值，还能起到提高免疫、美容养颜、抗菌消炎等功效，但有的人说喝了蜂蜜水之后出现了胃胀的症状，那这是怎么回事呢？服用过多引起喝蜂蜜水引起胃胀的原因可能是由于服用蜂蜜水过多引起，人体饮水太多，肠胃无法及时迅速消化，从而引发胃胀的情况，所以蜂蜜水不需要一次性喝完，可以分成多次慢慢服用。
处理办法： 1、按摩腹部。如果是由于喝蜂蜜水太多引发的胃胀情况，可以用双手交叠在腹部，顺时针轻轻按摩腹部，帮助肠胃蠕动，缓解胃胀情况。
2、多排小便。喝蜂蜜水过多出现胃胀的情况，可以尽量多去厕所，多排几次小便，这样可以尽快缓解胃胀症状。
胃肠疾患引起原本有胃肠溃疡、胃炎等病症的人群，肠胃功能较常人虚弱，对外界刺激也更加敏感，蜂蜜水味道甜腻，服用后就有可能会引起胃胀的症状，或者同时可能会伴有胃痛、反酸、恶心等不适。
处理办法： 1、适量喝温牛奶。如果是由于胃肠溃疡或胃炎等胃肠道疾病引起的胃胀症状，可以适量喝一些温牛奶，牛奶具有保护胃粘膜的作用，能在一定上缓解肠胃不适。
2、服用胃药。如果确定是由于胃病引起的胃胀症状，可以服用自己平时常服的胃药来缓解不适症状。
3、及时就医。如果胃胀症状比较严重，无法缓解或持续加重，甚至伴有其他不适症状，建议到医就诊，在医生指导下行对症治疗。
其他原因引起引起胃胀的原因有很多，也不一定完全是由于喝蜂蜜水引起，感冒受凉、恼怒生气、饮食不卫生、吃的过于油腻等都有可能引起胃胀的症状。但同时可能还会有相应的其他伴随症状。
处理办法：
1、休息片刻。在无法明确胃胀原因的时候，建议可以先平静心情，休息片刻，如果症状比较轻微，适当休息后，症状自然会得到缓解。
2、送医就诊。如果经过休息后，或做了其他处理方式之后，胃胀情况并无缓解甚至持续加重的话，建议立即送医就诊，明确病因后行对症治疗。
胃胀能喝蜂蜜水吗据情况而定。
如果是由于服用蜂蜜水过多或有胃肠溃疡等引起的胃胀症状，则不建议继续喝蜂蜜水；如果是由于饮食过于油腻、消化不良等其他原因引起的胃胀症状，则可以服用蜂蜜水，它对于这类原因引起的胃胀情况还有一定的缓解作用。
喝蜂蜜水有什么禁忌1、糖尿病患者不宜喝蜂蜜中的果糖约占总量的49%，含糖量十分丰富，糖尿病患者喝蜂蜜水可能会导致自身的血糖水平直接升高，从而可能引发不适。
2、湿气重者不宜喝蜂蜜水味道甜腻，质地滋腻，有脘腹胀满，身体困重，舌苔厚腻等湿气重者喝蜂蜜水可能会加重原本不适症状。
3、肝硬化患者不宜喝蜂蜜水中的有效成分会加重肝脏纤维化，从而可能导致肝硬化病情加重，所以建议患有肝硬化者不宜喝蜂蜜水。
4、婴儿不宜喝蜂蜜在制作或储存的过程中易被肉毒杆菌污染，而婴儿的抵抗力弱，可能会引起肉毒乳杆菌性食物中毒，出现便秘、疲倦、食欲减退等症状。

喝蜂蜜水胃胀原因 蜂蜜水喝多了会胃胀气吗

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