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黄芪是较为常见的珍贵药材 , 有补气固表的功效 , 那么黄芪能泡脚吗?黄芪泡脚有哪些好处呢?黄芪能泡脚吗【黄芪能泡脚吗 黄芪泡脚你不知道的好处!】 黄芪能泡脚 。
黄芪性温、味甘 , 有补气益中、扶正固表的功效 , 常用于治疗气虚乏力、中气下陷、血虚萎黄等症状 。中药泡脚有很好的养生效果 , 黄芪泡脚不会对身体产生不良影响 , 且具有较好的养生价值 。
怎样用黄芪泡脚原料:黄芪20克、党参15克、白术15克 。
做法:将三味中药加水煎煮倒入足浴盆中 , 泡脚30分钟 , 每日一次 。
功效:补气排毒
黄芪泡脚有哪些好处退肿生肌 热水泡脚可以促进血液循环 , 有利于新陈代谢 , 黄芪有退肿生肌的功效 , 用黄芪泡脚可以退肿生肌 , 且黄芪有较好的抗菌消炎作用 , 对于脚痒、脚臭等症状有一定作用 。
排毒养颜 黄芪可以补气养血 , 可治疗气血不足导致的血虚萎黄 , 用黄芪泡脚可以促进体内血液的循环 , 能有排毒的作用 , 女性用黄芪泡脚既能补气益中 , 还能美容排毒 。
改善失眠 晚上的时候用热水泡脚 , 可以有助于失眠 , 黄芪有缓解疲劳和改善睡眠的功效 , 用黄芪泡脚缓解疲劳、改善失眠的作用更佳 。
夏季可用黄芪泡脚吗可以 。
很多人认为夏天天气炎热就不能泡脚了 , 其实夏天泡脚对于我们身体也是有好处的 , 中医认为泡脚是调理身体的良方 , 黄芪泡脚可以使脚底血管扩张 , 促进血液循环 , 从而减轻头痛、疲乏的症状 , 且黄芪有扶正固表、补中益气的功效 , 常用黄芪泡脚可以提高身体免疫力 。
黄芪泡脚的注意事项1.泡脚的水温不宜过高 , 过高的水温会造成脚部不适 , 甚至烫伤、烫红等 , 水温一般在38度~45度为宜 。
2.泡脚的时间一般在30分钟左右为宜 , 水温变冷之后 , 可加入热水 , 继续泡脚 , 边泡脚边按摩效果更佳 。
3.泡脚容器可以选择木桶 , 木桶较为保温 , 且不易与药物中的化学物质发生反应 。
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