男性健康知识男人的这些毛病，再不重视就晚了！ _经验分享

文章插图
随着职场竞争压力的增大，人们不得不每天面对紧张的生活和工作环境。如今的职场，男人是心理压力最大的人群，当这种压力超出个人应对能力时，就会严重影响个人的身心健康和工作状态。职场男性普遍存在的问题颈椎病颈椎病是指颈椎肩盘退行性病变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起脊柱内外平衡失调，刺激或压迫颈部血管、神经、脊髓而产生的一系列症状。
主要症状：眩晕、头痛、视觉障碍、颈肩痛、上肢麻木。严重者有双下肢痉挛、行走困难。
脂肪肝脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。
脂肪肝特别“偏爱”男性，根据调查，脂肪肝已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病，严重影响了男性健康。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。
主要症状：食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。
心血管疾病心血管疾病包括心脏病、高血压、高脂血症等，其病因主要是动脉硬化。心脑血管病的发生、发展与人们的日常生活密切相关，具有“发病率高，死亡率高，致残率高，复发率高”以及“并发症多”四高一多的特点。
主要症状：心悸、呼吸困难、头痛、胸痛、疲劳、眩晕。
糖尿病糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病，是由于人体内胰岛素绝对或相对缺乏所致，以高血糖为主要特征，是一种终生疾病。
主要症状：吃得多、喝得多、排尿多，体重减少，还有可能造成肾病、视网膜病变等并发症。
癌症胃癌是男性易得的癌症之一。胃癌其发生原因可能与胃部的某些疾病、食物中的致癌物质及遗传因素等有关。
主要症状：上腹胀闷不适、隐痛、胃纳减退、厌食、贫血及消瘦，进展期上腹部可摸及肿块，粪便潜血，持续阳性。
三七—保健治病疗效大随着现代药理研究的不断深入，经研究证实，皂甙（包括人参皂甙和三七皂甙）是三七的主要药用成分，三七的药理作用远不限于止血药，还具有更大的药用价值和保健价值：
①、扩张血管、降低血压、改善微循环，可预防和治疗心、脑组织缺血、缺氧导致的疾病；
②、促进蛋白质、核糖核酸、脱氧核糖核酸合成，强身健体；
③、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；
④、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；
⑤、增强机体免疫功能，抗肿瘤；
⑥、止血、活血化瘀；
⑦、保肝、抗炎；
⑧、延缓衰老；
⑨、双向调节血糖、降低血脂、抑制动脉硬化。
这八种男性，三七就是你的良药免疫力低的男性三七多糖是促进免疫的有效成分，能促进巨噬细胞的功能。三七总皂苷也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞白分比，促进造血干细胞的增生，在一定程度上提高体液免疫抗体的生成。
血管粘稠的男性长期服用三七能够清除血液中的沉积物，消除血液的浓、粘、聚、凝状态，降低血液粘稠度，软化血管，促进血液健康，增加血流量，从而增强耐缺氧能力，改善组织缺氧及降低组织氧耗。
患有三高的男性有脂肪高、血糖高、血压高的男性，常吃三七能有效治疗，康美三七具有降低血脂，促进蛋白质和肝脏DNA（核酸糖代谢）的合成，对血糖也有双向调节作用。
贫血明显的男性三七具有双向调节功效，能促进各类血细胞分裂生长、增加数目，促进骨髓细胞增殖和释放过程，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能，改善组织缺氧及降低组织耗养。
肝脏不好的男性心脏有点肥大，肝不好等男性吃三七对这些症状均有很好的疗效。
三七能增加肝外脏器的血流量，改善肝脏微循环功能，保证细胞器氧和营养的供给，同时提高肝细胞的解毒、排毒功能，使损伤的肝细胞及其膜更易恢复，促进肝细胞的再生。
长期失眠、记忆力减退的男性三七中的人参三醇型皂苷对中枢神经有兴奋作用，能改善神经衰弱症状，提高记忆力。同时对中枢神经有抑制作用，其表现为镇静、安定与改善睡眠等功效，可提高脑力和体力，表现出抗疲劳性。
想要抗衰老、美白的男性三七具有较强的抗自由基氧化作用，提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化延缓衰老的作用。
长期服用三七粉抗衰老的表现在于：头发浓密光泽，皮肤洁润无斑，睡眠好精力充沛，容光焕发。
想预防多重疾病的男性三七能够预防多种心脑血管病，像冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。
三七总皂苷是三七的主要成分，具有扩张血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延长凝血时间、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等药理作用，可以有效防治各种心脑血管疾病。
最后，在日常的工作上班时，不要长期保持一个坐姿，多站起来活动活动。
【男性健康知识男人的这些毛病，再不重视就晚了！】

男性健康知识 男人的这些毛病，再不重视就晚了！

男性健康知识男人的这些毛病，再不重视就晚了！