海带瘦身汤如何做 怎么做海带瘦身汤


海带瘦身汤如何做 怎么做海带瘦身汤

文章插图
【海带瘦身汤如何做 怎么做海带瘦身汤】1、材料:带皮冬瓜一斤、海带二两、陈皮一小块、瘦猪肉四两 。
2、瘦猪肉洗干净切片,飞水 。
3、冬瓜连皮切块,海带先泡水,将泥、杂质清洗干净,切段 。
4、水煮滚后,放入以上所有材料,用大火煮十分钟后,转文火煮两个小时,加入盐调味料即可饮用 。