本文转自：上观新闻
连日的高温天 ， 让人体感闷热 。 持续的40度高温 ， 也宣告上海将正式“入伏” 。 俗话说“冬养三九 ， 夏治三伏” ， 三伏天是冬病夏治的最好时机 。 今年的三伏一共40天 。 其中 ， 初伏从7月16日至7月25日 ， 共10天 。 中伏从7月26日至8月14日 ， 一共20天 。 末伏将从8月15日持续至8月24日 ， 共10天 。

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在打浦桥街道社区卫生服务中心 ， 近一周 ， 前来做“三伏贴”“三伏针”的预约市民络绎不绝 ， 由于疫情防控期间采取预约制 ， 每天上下午两场治疗 ， 治疗室基本全满 。
三伏贴是利用全年气温最高、也是人体阳气较为旺盛的时候 ， 在人体特定穴位进行中药膏的贴敷 ， 从而达到防病治病的目的 。 三伏针则是运用电针、温针、艾灸、滚针等多种手段 ， 借助夏季阳气旺盛之力加上穴位刺激及药物的作用 ， 起到疏通经络、健脾益肺、温阳补肾的作用 ， 以增强患者的免疫功能 ， 提高人体抵抗力 ， 扶正固本 。

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家住丽园路71岁的戴先生已经连续做了两年三伏贴治疗 ， 他表示：“每年坚持 ， 效果明显 。 夏季不再有咳嗽、感冒 ， 平时注重饮食锻炼 ， 加上身体调理 ， 效果好 。 ”

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那么三伏贴、三伏针
到底适用于哪些具体疾病呢？
医生介绍 ， 三伏贴、三伏针主要适用于治疗慢性呼吸系统疾病、消化系统疾病、骨关节疾病、妇科疾病、儿科疾病、耳鼻喉疾病等 。 医生建议 ， 贴敷三伏贴时 ， 成人贴敷时间一般在6小时至8小时 ， 小儿一般2小时至4小时 。 贴敷期间应减少运动 ， 避免出汗过多 ， 尽量减少电扇和空调直吹 ， 以免影响药效 ， 少吃生冷、刺激的食物 ， 当天不能洗冷水澡 。

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需要特别提醒的是 ， 三伏贴、三伏针治疗期间 ， 原本服药治疗的慢性病患者不要盲目减药或停药 。

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重要提醒：三伏贴禁忌人群
肺炎及感染性疾病急性发热期的患者；贴敷部位有破溃 ， 或对贴敷药物敏感者；患有各种急慢性皮肤病、皮肤过敏者；妊娠期妇女；糖尿病血糖不稳定、皮肤破溃者 。

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治疗过程需要注意这些！
1.使用前：建议穿着宽松、透风的衣服 ， 防止闷汗引起不适 。 另外 ， 三伏贴尽量当天配置、当天敷用 ， 若需隔天敷用 ， 需置于冰箱冷藏室或阴凉干燥处储存 ， 防止药效挥发降低作用效 。
2.使用中：使用时注意成年患者的敷贴时间不宜过长 ， 使用时注意观察有无不良反应 ， 通常会出现轻微的发痒、发热、肿胀等 ， 为正常现象 ， 是药物深入皮肤开始发挥作用的一种表现 。 但患者若是出现较为剧烈的不适感 ， 如头晕、恶心、呕吐 ， 或全身性的瘙痒、红斑时 ， 应及时取下并咨询医师进行处理 ， 并谨慎进行下一次贴敷 。
3.使用后：使用后注意避免冷风直吹 ， 如空调、风扇等 ， 注意三伏贴属于调理身体的一种中成药 ， 需长期坚持使用方能见效 ， 可咨询医生确定疗程 。 同时使用后可用清水冲洗 ， 避免使用刺激性洗剂揉搓、抓挠局部 ， 以免刺激皮肤出现不适 。
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