|长期吸烟的人，身体若是出现了两处凸起，或是肺被伤得不轻了

【|长期吸烟的人，身体若是出现了两处凸起，或是肺被伤得不轻了】

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“吸烟有害健康” ，这是烟盒上都会印上的一句话，可见吸烟确实对身体健康不利。但仍然是有很多的人，避免不了需要吸烟，一旦上瘾了，长期吸烟，对我们的肺健康是很不利的。相信很多人看过一个视频，模拟介绍了吸烟对肺的伤害，开始肺一点点的慢慢变黑，表面变得粗糙不堪，出现溃疡和硬化，严重的影响了肺健康，看完你还会吸烟吗？

长期吸烟对肺有哪些危害？
点燃的香烟会产生上百种的有毒物质，损伤到肺部。吸烟让肺变黑，主要是因为烟草中的焦油粘到了肺泡的便面，加上大气中的碳粉的沉积，慢慢的肺部就会出现变黑的现象，吸烟的时间越长，肺会变得更黑。另外，香烟的一些化学物质，还会逐渐破坏肺的一些毛绒，导致粘液的分泌增加，就会出现咳嗽、咳痰，甚至是咳血现象。这个时候肺很容易出现一些慢性疾病，比方支气管炎。
另外，香烟中的有害物质，焦油还具有一定的致癌性。在烟雾被吸入到人体之后，经过一些地方，都可能会产生癌变。吸烟的人，呼吸道一些常见部位，都可能会出现癌变，包括口腔、咽喉以及肺。尼古丁和一氧化碳，还会影响到心脏健康，导致一些心脏异常出现。香烟中最毒的物质有三种，尼古丁、焦油以及一氧化碳，它们是很多疾病产生的罪魁祸首。
吸烟对身体健康十分不利，好在我们的身体有预警信号。当吸烟的时间长了，伤到了我们的肺部，在身体上会出现两处凸起现象，若你一个都没占，说明肺还很健康。

长期吸烟的人，身体会两处凸起出现，提醒你要养肺了
出现疙瘩状的凸起
吸烟影响到肺部时候，可能会出现皮下结节现象，就是在皮下出现疙瘩状的凸起，不会有疼痛的感觉，没什么其他的影响，导致很多人会忽视了。突然出现的皮下的结节现象，不是无故出现的，可能是我们的肺部和胸部出现异常了。如果是长期吸烟的人，出现这样的现象，尽早去检查一下肺部是有必要的。
脖子有肿块般凸起
吸烟的人，会影响到淋巴健康，出现淋巴肿大的现象，对身体健康是很不利的。淋巴是我们身体免疫系统组成部分，能够帮助抵挡病毒的入侵，保护身体健康。但是，吸烟之后就会损伤免疫力，尤其是在伤到肺部的时候，会出现淋巴肿大现象，也就是脖子会出现疙瘩，摸着不疼，质地比较坚硬。

香烟中的有害物质是很多的，对我们的肺健康十分不利。尤其是在身体出现两处凸起现象，就是在提醒你，伤到肺，要及时养肺了。想要养肺，最好是及时戒烟，这点很重要。日常养肺，早上起床后，呼吸新鲜空气，清除肺部垃圾；下午茶可以喝杯绿茶，有很好的清肺的效果，帮助代谢肺部的毒素；还有很多的清肺食物，比如雪梨、罗汉果、海带、百合等，止咳润肺，常吃护肺养肺，肺更健康。