皮肤|年轻女子不敢摘口罩！最近多人“中招”… 口罩|医生|痘痘|粉刺|诱因|徐楠

来源：周到上海APP
前两天，
“脸上长痘是因为熬夜吗”登上微博热搜。
这个关乎大家“面子”的话题，
立即引发广泛关注。
众多网友纷纷在下面回答，
“是夏季戴口罩闷出了痘痘”
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戴口罩真的是长痘痘的“元凶”吗？
夏季应该如何正确“迎战”痘痘呢？
随着口罩成为“出门必备” ，同济大学附属东方医院的皮肤科负责人、副主任医师徐楠接诊时，不时就会遇到倍受“口罩闷痘”困扰的患者。
就在前几天，有位28岁的年轻女子走进徐楠的诊室。乍一看，这位女子戴着口罩，露出的额头等部位皮肤光洁健康，没什么皮肤问题。
但女子一摘下口罩，徐楠就看到了“问题”所在：口罩之下的部位长满了痘痘，有小丘疹，也有小脓疱，让患者倍受困扰，甚至平时都不敢摘下口罩。
徐楠介绍说：“我们常说的痘痘，就是痤疮。长痘本身和很多因素有关，比如青春期和激素水平有关，青春期后则和熬夜、焦虑、饮食不当、不良生活习惯等有关，也有的和遗传因素、自身皮肤性质有关，比如‘大油皮’的皮脂腺功能比较活跃，就容易出现粉刺。 ”
对很多人来说，上面这些长痘因素都耳熟能详，那戴口罩呢？徐楠表示：“戴口罩本身其实并不会引发痘痘，但从实际情况来看，戴口罩成了长痘的常见诱因之一。原因就在于你本身皮肤比较油，形成了一些微粉刺，在毛孔通畅、代谢正常的情况下，这些微粉刺会自行排解代谢掉，不会发展成粉刺或者有炎症的痘痘。而进入夏季，尤其是入伏后，外部环境温度高，佩戴口罩时嘴巴周围等部位闷热多汗，会造成局部油脂分泌不平衡，局部环境菌群失调，所以特别容易诱发痘痘。 ”
她表示，这种情况在临床上很常见，相对来说夏季更为高发。一些“痘痘肌”人群和青春期的孩子，原本是额头、容易出油的T区等部位痘痘比较多，戴口罩后嘴巴周围也很容易长痘痘。
医生支招“夏季战痘秘籍”
原因找到了，应该如何正确“战痘”呢？
徐楠表示，一般来说，解除不利诱因是关键。如果明确了是戴口罩诱发的痘痘，戴口罩的时候可以注意下，比如像上海现在的疫情防控常态化下，在户外人群不密集的地方可以摘下口罩，或者在口罩内贴个棉片等。同时进行正规的治疗，对于诊断明确的痤疮，医生会根据皮疹性质和整个情况的严重程度，对症用药。
还需要特别注意的是，所有的预防和治疗都是建立在准确诊断的基础上的。如果你也正好觉得‘戴口罩闷痘’ ，不堪其扰，第一步要做的就是去医院就诊，明确脸上长的是不是痘痘，以及是不是由于戴口罩‘闷’出来的。因为有的看起来像痘痘，但有可能不是痘痘，比如可能是出现了过敏。还有可能你的痘痘并不是因为戴口罩引起的，还可能和激素水平、熬夜等有关，这些都可以去找医生确认下。明确诊断后，医生会对症下药，按照医嘱用药即可。之后，如果继续长痘痘，也可以按照医生指导的处理方法进行应对，自行购买一些祛痘的药膏涂抹。 ”
长痘痘的原因有很多，所以预防痘痘的注意事项也很多。那么在炎炎夏日，有什么特别需要注意的呢？徐楠提醒：