罗汉果陈皮泡水的功效与作用及禁忌罗汉果陈皮泡水可以加蜂蜜吗 _经验分享

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罗汉果和陈皮都是生活中常见的中药材，经常被用来一起泡水喝，那罗汉果陈皮泡水的功效与作用及禁忌是什么呢？润肺止咳罗汉果性质偏凉性，服用后不仅能够很好地降低肺部的火气，而且还能疏理肺部的经络，而且陈皮也具有化痰的作用，因此对于一些经常咳嗽咳痰、久咳不止的人群来说，平时可以适当地用一些罗汉果和陈皮来泡水喝，可以起到润肺止咳的作用。
健胃消食陈皮中含有多种挥发油成分，具有一股很特殊的芳香性气味，食用后不仅能够刺激人体的唾液的分泌，而且还能促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，因此对于一些腹胀积食的人群来说，平时可以适当地用一些罗汉果和陈皮来泡水喝。
健脾燥湿陈皮归肺、脾经，其味苦、辛，偏温性，能够对人体起到燥湿的作用，而罗汉果中也含有十分丰富的营养物质，有促进肠胃蠕动的作用，因此对于一些脾胃不和、体内湿气较重的人群来说，平时可以适当地用一些罗汉果和陈皮来泡水喝。
润肠通便罗汉果的性质偏凉性，能够帮助降低人体的热气，其中所含的纤维素成分还能促进肠胃的蠕动，而陈皮也能促进食物的消化和吸收，所以对于一些排便困难的人群来说，平时可以适当地用一些罗汉果和陈皮来泡水喝。
禁忌1、脾胃虚寒者：罗汉果陈皮泡水的性质寒凉，服用后会对脾胃造成一定的刺激，因此对于一些本身脾胃虚寒的人群来说建议最好是少喝或不喝，以免加重体内的寒气。
2、感染风寒者：罗汉果陈皮泡水的性质偏寒，一般比较适合于火气过大引起的咽喉肿痛、咳嗽咳痰，而对于一些因为感染了风寒而咽喉不适的人群来说是不适合服用的。
罗汉果陈皮泡水可以加蜂蜜吗一般不需要。
但是因为罗汉果本身含有罗汉果甙，这种成分的甜度比较大，用来和陈皮泡水喝的话一般是不需要再额外加蜂蜜的，如果本身吃得比较甜的话，那么也可以适当地加一些蜂蜜。
【罗汉果陈皮泡水的功效与作用及禁忌罗汉果陈皮泡水可以加蜂蜜吗】 而且蜂蜜味甘、性平，归肺、脾、大肠经，对于人体来说具有润燥补中、止痛解毒的作用，因此搭配在一起喝的话也能对人体起到更好的效果。

罗汉果陈皮泡水的功效与作用及禁忌 罗汉果陈皮泡水可以加蜂蜜吗

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