一斤丝瓜络，不管你是抑郁、焦虑、失眠、心情烦躁，统统搞得定失眠|经络|抑郁症|养生食谱

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从医40余年，我始终坚守着一个信念：为病人节省每一分成本。深知就医之路对于每位患者而言都充满了不易，因此在确保治疗效果的前提下，我总会用更便宜的中药。
中药的世界里，每一味药材都独具特色。只要运用得当，即便是再平凡的药材也能发挥奇效；反之，即使药材昂贵，若用错了地方，也只会给患者带来不必要的伤害。我始终坚信，用药之道，在于精准与合理。

今天要说到的丝瓜络，我们常常认为它的作用就是作为家中刷碗的工具，其实它的作用远远不仅如此。
【门诊案例】
门诊上这位赵女士，患抑郁症3年，尝试了西医治疗，但是药物的治疗让她倍感不适。长期一个人窝在家里，不愿意跟外人交流，她母亲带着来到我这里，表现症状：性格内向，自卑、脾气大。 3年前，因工作原因，精神上受到刺激，现神情抑郁，低头不语，表情淡漠，食欲低下没有饥饿感，胸闷心慌，入睡困难并且时间短。
刻诊：舌红少苔有水滑，脉滑弱，此为肝郁脾虚之症，治应疏肝健脾，温阳化痰。

根据她的情况，给她开了一个方子：
组成：通草、丝瓜络、猪板油、乌梅、僵蚕、柴胡、香附、枳壳、陈皮、茯苓、石菖蒲、焦三仙、栀子、黄连
一个月后二诊：情绪明显好转心情逐渐舒畅，症状得到了缓解，继续坚持用药，患者的抑郁问题得到了解决。
随访一年，未见复发
这是为什么呢?
抑郁症属于一种情志病，中医治疗抑郁常常从肝、脾、心入手。肝主情志，当肝气不通畅的时候，容易引发情志郁滞，从而导致抑郁症的发生。
肝气郁结，忧愁思虑，脾失健运，肝郁脾虚，形成气机不畅肝脾失和，心神被扰。因此，中医的治疗目标就是疏肝解郁、通畅经络、平衡体内气机。

【方解】
丝瓜络：畅通经络气机；
柴胡、香附、八月札、枳壳、陈皮：疏肝理气、理气畅中；
川芎、甘草：柔肝缓急；
茯苓、石菖蒲：健脾化痰；
焦三仙：消食和胃；
栀子、黄连：清心除烦安神；
诸味合用，可使肝气平，郁烦解，心血和神智安。
此方重用丝瓜络，它擅长通行三焦之水道，畅通经络气机，对于肝气瘀滞引起的抑郁淤堵非常有效。
丝瓜络这个东西很常见，就是农村长老的了的丝瓜，它原本是一种蔬菜，所以性能非常安全，价格便宜，用途也广。
【一斤丝瓜络，不管你是抑郁、焦虑、失眠、心情烦躁，统统搞得定】我是中医谢有良医生，从医40余年，擅长亚健康人群、失眠、焦虑、抑郁病症的调理，如果你或你的家人、朋友有相关问题，并且在长期内没有得到解决的，可以给我留言，我来帮助你们！