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最近月经有些不规律 , 打算喝一些当归水 , 据说坚持喝一段时间 , 就能改善月经不调的问题 , 而且还能补益气血 , 但不知道这当归煮水要煮多久才能喝呢?当归煮水煮多久时间一般煮30分钟左右即可 。
当归为伞形科植物当归的干燥根 , 取其根部入药 , 服用具有补血活血 , 调经止痛 , 润肠通便的功效 , 一般煮水喝的话 , 切成片的当归容易更快速的煮出药性 , 大约20分钟即可 , 而切成段的当归 , 大约需要煮30分钟左右才能煮出药性 , 因此常规用当归主治血虚萎黄 , 眩晕心悸 , 月经不调 , 经闭痛经 , 虚寒腹痛 , 肠燥便秘等症时 , 砂锅煎煮30分钟左右温服可达到药效 。
当归煮水一次放多少根据患者的病情决定 。
当归既有补血的作用 , 又有活血的作用 , 同时当归还可调理月经、润肠通便 , 日常保健服用 , 如补益气血的话 , 常用量是10-15克;如果是用于血虚之症的话 , 血虚较轻者可以每天用5克当归泡茶或熬汤喝 , 对于血虚比较重者可以用到20-30克;若是用于月经不调的话 , 通常也是5-10克左右 。
注意 当归毕竟是一种中药材 , 无论是入药还是日常做菜服用 , 都不宜过量 , 最好在医生的对症指导下服用 , 如过量服用当归可能会出现口渴、疲乏、昏昏欲睡等症 , 严重者可能会出现剧烈腹痛、血压降低等严重反应 。
例假干净了几天喝当归水好例假干净的3天以后喝当归水好 。
1、当归具有活血的作用 , 如果例假刚结束就喝当归水 , 容易导致月经淋漓不尽的现象 , 反而对健康不利 。
2、例假干净的3天以后 , 此时服用当归 , 不仅可活血补血 , 还能调经止痛、润肠通便 , 可以治疗心肝血虚导致的心悸怔肿、失眠不寐、健忘等症状 , 还可以治疗血虚、气血不和所导致的月经不调、痛经等症 。
当归水一个月喝几次最好根据自身情况决定 。
1、如果患者的身体平时没有任何症状 , 比较健壮 , 没有气血亏虚的问题 , 一般一个月喝2-3次即可 , 如果使用当归等药物太长的时间 , 有可能会引起虚火上炎等问题 。
2、如果患者平时就有贫血、低血压 , 体质比较虚弱或者长期气血亏虚需要服用当归的患者 , 可以根据自身病情严重程度 , 在医生的指导下按照疗程服用当归 , 一般需每日少量服用 , 坚持喝一个月才行 。
长期吃当归脸色会变好吗有一定的补益气血作用 。
【当归煮水煮多久时间 例假干净了几天喝当归水好】 当归有活血补血的作用 , 可以加快身体血液循环 , 长期服用可以改善因气血不足引起的脸色发黄、头晕、身体疲惫无力的情况 , 让人看起来气色红润 , 属于一种常见的内调气血药物 , 但要注意长期服用当归要把控好量 , 不可过多 , 一次用量不超过10克 , 以免对健康不利 。
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