当归黄芪泡水喝几天为最佳当归黄芪泡水什么时候喝最好 _经验分享

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当归和黄芪都是很常见的中药材，日常还可以用于煲汤、泡水喝，很多人将两者搭配泡水以补气益血，但不知道这当归黄芪泡水喝几天为最佳，喝多了会不会健康有什么危害呢？【当归黄芪泡水喝几天为最佳当归黄芪泡水什么时候喝最好】当归黄芪泡水月经期能喝吗如女性在月经期气血不足的可以适当饮用当归黄芪水。
当归味偏甘，性辛、微温，归肝、心、脾三经，它具有补血活血，调经止痛，润肠通便的作用，临床上对贫血、眩晕、心悸、月经不调、痛经、虚寒性的腹痛、风寒湿痹证、跌打损伤、肠燥便秘的患者皆可以配伍应用。
黄芪性甘温，归脾、肺两经，在临床上它的功效是可以补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮、生肌，可用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、自汁盗汗、血虚萎黄、阴疽漫肿、气虚等症。
将当归和黄芪搭配泡水喝具有很好的补气养血、调经止痛等功效，如果女性在月经期间出现气血虚弱，月经量比较少，颜色淡红、经痛等情况时，可以适量食用当归、黄芪泡水喝，起到补气、补血、止痛的作用，以缓解患者气血虚弱的现象，但具体服用剂量需在医生的指导下遵医嘱进行服用为宜。
当归黄芪泡水什么时候喝最好在气血亏虚阶段，早上空腹服用最好。
1、当归黄芪都是中药材，服用药物重点是为了防治疾病，这两种药材其功效各有倚重，其中黄芪重补气，当归重补血，两者同用可补气生血，是比较经典的补气血的方法，如果自己身体偏于气血虚弱，有头晕目眩，少气懒言，乏力自汗，面色淡白或萎黄，心悸失眠，舌淡而嫩，脉细弱等症状，可以在医生的指导下服用当归黄芪泡水，以达到治病目的。
2、人在早上空腹阶段，其肠胃消化功能最好，此时服用一些滋补食品可以快速消化并吸收，以达到药材的最大吸收率，起到更好的补益效果；加上当归黄芪泡水喝对肠胃没有伤害作用，适宜空腹服用，因此当归黄芪泡水早上空腹服用药效最好。
当归黄芪泡水喝会上火吗服用不当的话可能会导致上火症状，如：
1、当归黄芪泡水具有补气养血的功效，对于气血不足的患者来适当饮用，不会出现不适症状，但若是过量、长期大量服用的情况下，会加重体内的燥热之气，从而导致身体出现上火症状。
2、当归和黄芪都是温性药材，对于本身偏热性体质的人群来说，服用当归黄芪水容易加重体内热气，从而引起上火，症状可见：口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。
当归黄芪泡水喝的禁忌1、用量忌多当归黄芪水不宜过量，如当归服用过量可能会引起乏力、疲倦、昏昏欲睡等不良反应；黄芪属于温性药，服用过多可能导致虚火上炎，引起上火症状。
2、忌上火、体热人群服用如：手足心热、盗汗、舌红咽燥等上火人群服用当归黄芪水，因当归和黄芪药性温燥，这类人群喝后可能会加重阴虚上火的症状；同时当归和黄芪均属于滋补药物，药性滋腻，湿热内盛者喝了之后也会加重症状。
3、孕妇、幼儿忌喝孕妇和幼儿都属于特殊人群，日常对于中药材的服用要谨慎，其中当归有兴奋子宫的作用，可能会导致子宫收缩，致使胎儿流产；而当归黄芪过于滋补，幼儿服用可能影响正常发育。

当归黄芪泡水喝几天为最佳 当归黄芪泡水什么时候喝最好

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