臀部拔罐的好处作用臀部拔罐的好处 _经验分享

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臀部也就是屁股，臀部每天都要和椅子做亲密接触，很多人却不重视对臀部进行养生保健，最近听说臀部拔罐疗法治百病，这是怎么回事？臀部走罐好处和坏处是什么呢？臀部拔罐疗法治百病治百病是一种夸张的说法。
这里说臀部拔罐疗法治百病只是夸张了臀部拔罐的效果，臀部拔罐虽然很好，治百病还是夸张了，但是臀部保健一直是人们所忽视的，定期做个臀部拔罐对于身体体质的改善还是很有效果的。
臀部拔罐可以治疗什么疾病臀部拔罐是一种养生保健疗法，可以疏通经络、促进身体的血液循环、提高身体的新陈代谢、提升身体的免疫能力，从长远的角度来说，可以改善体质、预防疾病、延年益寿。
臀部拔罐有什么好处臀部是一个大家锻炼身体时都很容易被忽视的部位，而且臀部的脂肪层比较厚，平时微循环都比较差，做一个臀部拔罐，可以调节臀部微循环、提高身体新陈代谢、促进淋巴的循环、增强身体机能。
臀部拔罐有什么坏处拔罐后局部皮肤会有疼痛感，做了臀部拔罐后很有可能一天都没办法坐椅子，因此，对于上班坐办公室一族来说是十分艰难的，做完拔罐后坐在椅子上一整天都会很难受。
臀部保健日常怎么做

屁股穴位之环跳穴侧卧屈股，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处为环跳穴。按压此穴能增强臀部皮下脂肪的代谢能力，消除多余脂肪，同时对下肢痿软、腰痛、阳痿、便秘等有疗效。用手掌从臀下大腿根部依次向臀部推送，到达穴位时用力按压穴位点，每天进行20分钟。10天为一周期。
屁股穴位之承扶穴承扶穴在臀横纹中点处。按压此穴可增强臀大肌细胞的代谢能力，使肌纤维的活性增加，对痔疮和腰骶部疾病也有效。用手心按压作用在穴位上，让穴位受到压力感到酸胀，每天进行15~30分钟，10天为一周期。
屁股穴位之仙骨穴仙骨位于尾骨上方3厘米处。按摩仙骨穴能有效促进性荷尔蒙的分泌，提高性欲能力、清除疲惫。指压仙骨穴时，一面缓缓吐气，一面强压3秒钟，如此重复10次，每日不间断，则必能使你返老还童、清除疲惫、精力复生提高性欲最为有效。
屁股穴位之长强穴长强穴位于尾骨尖端下，尾骨尖端与肛门连线的中点处。按摩长强穴，可以增进直肠的收缩，使大便通畅，还能够治疗便秘，而且能迅速止腹泻。俯卧，双脚稍稍分开，用手指揉、按压长强穴，每次揉4分钟，双手交替按摩。每日2次。
屁股穴位之腰奇穴腰奇穴属于经外奇穴，腰奇穴的准确位置位于骶部，当尾骨端直上2寸，骶角之间凹陷处。按摩腰奇穴治头痛、失眠、腰脊强痛、便秘、坐骨神经痛等。用大鱼际揉按腰奇穴，以局部有酸胀感为宜，一天一次，可以治腰脊强痛、便秘、坐骨神经痛等。
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