开水煮鸡蛋要几分钟(开水煮鸡蛋几分钟


鸡蛋煮几分钟能熟热水下锅 鸡蛋煮几分钟能熟热水下锅
鸡蛋煮几分钟能熟热水下锅,鸡蛋是生活中常见的一种食物,很多人都会经常煮来吃,鸡蛋这种食物无论用来怎么烹饪都是非常好吃的,哪怕只是用水将鸡蛋煮熟,以下分享鸡蛋煮几分钟能熟热水下锅 。
鸡蛋煮几分钟能熟热水下锅1
8-10分钟左右 。
鸡蛋的营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、矿物质、维生素等人体必需的营养成分,由于蛋白质含量高,受热后容易变性,因此鸡蛋是比较容易煮熟的 。一般冷水煮鸡蛋需要12-15分钟左右的时间才会全熟,而热水比冷水的温度更高,省略了水温本身加热的时间,升温更快,所以鸡蛋煮熟所需的时间会比较短,一般8-10分钟左右就可以能熟了 。
热水煮鸡蛋会不会爆了
有一定几率会爆 。
鸡蛋是一种密封性食物,其中含有一定的空气,如果直接用热水煮的话,鸡蛋受热不均匀,有空气的那部分受热剧烈膨胀,对鸡蛋可的压力就会迅速增大,超过蛋壳的承受力,鸡蛋就会出现破裂或爆开的现象,因此鸡蛋正确的煮法是用冷水煮,这样鸡蛋可以和水一起慢慢升温,受热均匀,降低破裂爆开的可能性 。
煮鸡蛋煮破了还能吃吗
根据情况看 。一般情况下,煮鸡蛋的水干净,鸡蛋也有清洗过的话,破出来也是可以吃的,不需过于担心,但如果煮鸡蛋的水不能喝,或者鸡蛋上有污物的话,那么在煮破后最好不要吃 。建议煮鸡蛋的时候,正确操作,尽量不要将鸡蛋煮破,而且煮破出来的鸡蛋,即便可以吃但也尽量少吃,以免对身体健康造成什么不良影响 。
鸡蛋哪种做法最有营养
据相关研究证明,鸡蛋带壳煮、蒸的营养吸收和消化率为百分之百是最高的,其次是嫩炸、炒蛋、荷包蛋,都在百分之90以上,再其次是老炸或者生吃,因此鸡蛋带壳煮和蒸是最佳的吃法 。但需注意的是,营养吸收和消化率还和个人体质相关,也就是说食物的烹饪方式只占其一,并不能完全判定,所以到底怎么吃,建议根据个人需要及喜好决定即可 。
鸡蛋煮几分钟能熟热水下锅2
一、开水煮鸡蛋几分钟才能熟
一般使用开水煮鸡蛋的话,至少需要15分钟的时间才能够将鸡蛋全部的煮熟,这一般是分为两种情况,首先第1种是在锅里面倒入了开水,然后继续加热开水煮鸡蛋,这种方法只需要10分钟左右的时间就可以将鸡蛋完全的`煮熟 。
还有另外一种方法,开水倒入保温杯里,然后将鸡蛋放在保温杯盖上盖子,然后温煮,在这种情况下至少是需要15分钟到20分钟的时间才能够将鸡蛋在热水当中完全的煮熟透 。
二、水煮鸡蛋都有哪些小窍门
1、不要热水下锅鸡蛋
想要煮好水煮鸡蛋也是非常有讲究的,如果在一些细节上面处理不当的话,就会导致我们水煮鸡蛋失败,大家在水煮鸡蛋的时候,千万不要使用热水来煮鸡蛋,这非常容易导致煮出来的鸡蛋出现裂开的情况,正确的做法是将鸡蛋和冷水同时放入到锅里面进行加热,这样可以让鸡蛋的温度和水的温度始终保持在一个平衡线上,自然就不会让鸡蛋出现裂开的情况,并且煮出来的鸡蛋口感会更好 。
2、注意煮鸡蛋的时间
不同的时间煮出来的鸡蛋口感也都是不一样的,如果大家喜欢吃蛋黄6分熟的一般只需要煮7~8分钟的时间就可以达到这种状态;如果喜欢吃全熟的,一般需要12分钟的时间 。
鸡蛋煮几分钟能熟热水下锅3
开水煮鸡蛋需要多长时间能熟
3分钟 。
水开后将生鸡蛋下入锅中,此时水温在100度的沸点下会迅速受热鸡蛋,让其内部的蛋白瞬间凝固,之后只需保持沸腾状态,继续煮2分钟,然后焖1分钟,就能煮出一个黄嫩溏心的白煮蛋,非常好吃 。
鸡蛋冷水下锅煮几分钟
8分钟 。
如果是冷水下锅煮鸡蛋的话,首先需等水慢慢烧开,鸡蛋蛋白相对凝固较慢,一般水烧开的时间要5分钟,然后继续煮3分钟,将鸡蛋内部完全煮熟,这样的鸡蛋蛋黄会稍微干粉些,但能保证鸡蛋逐渐受热,均匀熟透 。
开水煮鸡蛋几分钟熟
开水煮鸡蛋3分钟煮熟,冷水煮鸡蛋差不多需要8分钟 。此外煮鸡蛋时间超过10分钟,就会破坏鸡蛋本身的营养 。
鸡蛋营养丰富,每天早上吃一个水煮蛋,可以很好补充身体所需的蛋白质和钙 。一般水煮蛋用开水煮的话,几分钟可以煮熟呢?下面我来给大家具体的介绍一下 。
详细内容


  • 01开水煮鸡蛋3分钟可以煮熟 。水开后将生鸡蛋下入锅中,此时水温在100度的沸点下会迅速受热鸡蛋,让其内部的蛋白瞬间凝固,之后只需保持沸腾状态,继续煮2分钟,然后焖1分钟,就能煮出一个黄嫩溏心的白煮蛋,非常好吃 。
  • 02如果是冷水下锅煮鸡蛋的话,首先需等水慢慢烧开,鸡蛋蛋白相对凝固较慢,一般水烧开的时间要5分钟,然后继续煮3分钟,将鸡蛋内部完全煮熟,这样的鸡蛋蛋黄会稍微干粉些,但能保证鸡蛋逐渐受热,均匀熟透 。
  • 03要注意到是鸡蛋在沸水中煮的时间超过10分钟的话,那么内部就会发生一系列的化学变化,蛋白质的结构也会变得紧密,非常不容易和胃液中的蛋白质消化酶进行接触,所以很难被消化,因此人吃了也不会有太多的营养 。
  • 04相比于过熟的鸡蛋,没有煮熟的鸡蛋对人体的危害更大 。因为生鸡蛋菌污染的问题,还有抗酶蛋白和抗生素蛋白两种有害物质,这样的话导致人体生物素缺乏,从而就会产生精神疲倦,肌肉酸疼等症状 。
  • 05鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81. 1%,开水、牛奶冲蛋为92. 5%,生吃为30%~50% 。

开水下鸡蛋煮几分钟能熟 开水下鸡蛋煮多久能熟1、开水下鸡蛋蛋白全熟,蛋黄也完全凝固的鸡蛋需要煮10分钟 。
2、如果你想要一个蛋黄嫩嫩的水煮蛋,大概6分钟就可以了 。如果鸡蛋煮的时间过久,就会有难闻的硫的气味 。另外要注意的是,把鸡蛋从锅里拿出来后要立即用凉水冷却,否则残余的温度会让蛋继续加热而变老 。
开水煮鸡蛋要多久能熟5-10分钟
“鸡蛋一般煮5-10分钟 。煮鸡蛋前要洗干净,否则会脏的 。放入水中煮至水开,再煮5分钟,蛋清大部分熟了,但蛋黄还没熟;煮7分钟,蛋清已经成熟,蛋黄已经部分成熟 。这个时候就是我们常说的糖渗蛋;煮10分钟,蛋清和蛋黄都熟了,这个时候味道刚刚好 。如果煮的时间过长,鸡蛋的营养成分会被破坏,味道也会变老 。
白水煮鸡蛋要煮几分钟鸡蛋通常可以煮5分钟,开水后最好不要煮超过5分钟 。
如果鸡蛋在沸水中煮10分钟以上,里面就会发生一系列化学变化,胃液中蛋白质结构更加紧密,不易与蛋白质消化酶接触,更难消化 。
一般水煮鸡蛋7~8分钟左右就可以熟了,如果煮鸡蛋时间过长的话,会导致鸡蛋中的蛋白质变性,人体在吃了鸡蛋之后,容易出现消化不良等情况 。
水煮鸡蛋拥有着非常丰富的营养,并且还拥有一合适的热量,所以每天吃一个鸡蛋能够满足体内对于营养方面的需求,同时吃鸡蛋还不会发胖,对于想要减肥的朋友们来说,每天早晨吃一个鸡蛋,能够达到很好的效果 。
另外早上吃鸡蛋是正确的,可以满足一天所需要的热量和能量,另外吃完鸡蛋之后可以适当的再选择一些水果,蛋白质被人体吸收就更容易了 。
水煮蛋要煮几分钟才熟
开水煮鸡蛋3分钟可以煮熟 。水开后将生鸡蛋下入锅中,此时水温在100度的沸点下会迅速受热鸡蛋,让其内部的蛋白瞬间凝固,之后只需保持沸腾状态,继续煮2分钟,然后焖1分钟,就能煮出一个黄嫩溏心的白煮蛋 。
如果是冷水下锅煮鸡蛋的话,首先需等水慢慢烧开,鸡蛋蛋白相对凝固较慢,一般水烧开的时间要5分钟,然后继续煮3分钟,将鸡蛋内部完全煮熟,这样的鸡蛋蛋黄会稍微干粉些,但能保证鸡蛋逐渐受热 。
相关注意事项
鸡蛋在沸水中煮的时间超过10分钟的话,那么内部就会发生一系列的化学变化,蛋白质的结构也会变得紧密,非常不容易和胃液中的蛋白质消化酶进行接触,所以很难被消化,因此人吃了也不会有太多的营养 。
相比于过熟的鸡蛋,没有煮熟的鸡蛋对人体的危害更大 。因为生鸡蛋菌污染的问题,还有抗酶蛋白和抗生素蛋白两种有害物质,这样的话导致人体生物素缺乏,从而就会产生精神疲倦 。
以上内容参考:百度百科-煮鸡蛋

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