1、鸡蛋蒸糕做法：将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎 。将鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅蒸制 。
【儿童5岁早餐推荐】2、蔬菜牛肉粥做法： 准备牛肉精肉并磨碎 。将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎 。将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮 ， 并用盐调味 。
3、豆腐粥做法： 将豆腐切成小块 。将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮 。煮至粘稠时加入适量的盐调味 。
1、鸡蛋蒸糕做法：将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎 。将鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅蒸制 。
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3、豆腐粥做法： 将豆腐切成小块 。将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮 。煮至粘稠时加入适量的盐调味 。