关键字：夏日 饮食健康 消暑
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【夏季生活中的十种“最佳”】9、最佳取凉“设施”――扇子：从健身角度看 ， 取凉“设施”是扇子最佳 。扇子虽然已是“老古董”了 ， 但其健身效果却是其他任何现代降温设备所无法比拟的 。摇扇是一种运动 ， 可锻炼肢体(若有意识地换用左手摇扇 ， 还可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风的意外之效) 。同时 ， 扇子获得的风也最宜人 。
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