1、牛奶和醋毛巾热敷：牛奶不仅可以美白同样具有收紧肌肤功效 ， 早起眼皮或脸部浮肿，可用适量牛奶和极少量醋加开水调匀 ， 敷在脸上或眼皮上轻按摩3～5分钟，再换热毛巾敷，瞬即消肿 。而且，这样热敷不仅消肿还能使毛细血管城门大开，以便洁面时更有效的祛除油脂 ， 让毒素与废弃物沿着毛孔顺利排出，改善暗沉的肤色 。
2、晨起空腹喝杯黑咖啡：早晨空腹喝一杯无奶无糖的黑咖啡是很多明星都喜欢的去水肿方法 。因为咖啡中所含的咖啡因是最天然的身体排水剂，可以排掉身体多余水分，消除水肿 。只是，必须先吃早餐后，才能饮用，否则容易伤害肠胃功能 。
【早上快速去水肿方法】3、毛巾冷热交替敷脸：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次 。热冷敷脸的时间要以1：2比例分配 ， 至少敷15分钟 。这样热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分 。不过，注意热毛巾的温度要掌握好 ， 不可太热 。