很多人的冬季减肥方式是一运动为辅 ， 饮食为主 。所以减肥吃什么成为她们纠结的问题 ， 那你知道钾肥吃什么好呢?其实不少的食谱都是不错的选择 。下面就简单介绍几款适合晚餐的减肥食谱哦 。
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食谱三：绿豆芽炒黄鳝丝
第一步 ， 备好绿豆芽、鳝鱼、红尖椒、青尖椒、盐、生姜、味精、色拉油和淀粉 。
第二步 ， 鳝鱼直接处理后洗好 ， 下锅烫煮后捞出切丝了 。青红尖椒直接处理后切丝了 。
第三步 ， 锅中加水烧开了 ， 将青红椒和绿豆芽都下锅烫煮后捞出 。炒锅加油烧热 ， 将生姜爆香了 ， 翻炒加青红椒、鳝鱼和绿豆芽翻炒 ， 加酱油醋和盐以及白糖调味 ， 勾芡后即可 。
【冬季减肥选择三款晚餐食谱】以上就是关于几种美味减肥晚餐的详细做法 ， 有兴趣的朋友可以试试哦 ， 这些做法非常的简单而且还美味哦 。
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