虾仁炒芦笋的做法

【虾仁炒芦笋的做法】1、虾去头尾 , 剥壳,挑去虾线 。加入少许胡椒粉,加入少许料酒,拌匀腌制15分钟 。
2、芦笋洗净切段备用 。适量水烧开,倒入芦笋50秒即捞出 。捞出后泡冷水5分钟
3、大蒜去皮压碎,芦笋捞出沥出水份备用 。
4、热锅倒油,倒入芦笋翻炒一下,放入大蒜翻炒一下 。
5、倒入虾仁翻炒几下,加入少许盐调味 。
6、盖上锅盖焖煮1分钟 , 放入半勺蚝油翻炒均匀即可 。