克服自卑心理，克服自卑的书 _经验分享

怎样克服自卑心理您好！克服自卑心理的方法有接纳自己，丰富生活，帮助他人，克服挫折等。
1.接纳自己：学会从多角度认识自己，与自己和谐相处，欣赏自己，接受自己，发现自己的优点，增强自信。
2.丰富生活：为所当为，处理好自己的学习、工作、。

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如何克服自卑3、不要老是和别人比较具有自卑感的人会花很多时间与周围的每个人进行比较，这可能会让人更自卑。
每个人都有不同的背景，家庭和性格，因此比较没有意义。
停止将自己与其他人进行比较，多发现自己和别人的优点，以平常心去。
怎样克服自卑1、外出走走闲暇时刻不妨就多外出走走，不要长时间待在家中，应该去人多的地方，主动和其他人交流。
不应该采取回避的态度，在实践过程中可有效克服自卑。
在人和人接触的时候，还需要学会怎么样才能够向他人问好。
不知不觉。

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如何克服自卑心理的几种方法【克服自卑心理，克服自卑的书】适度的自卑可产生成就需要，转为奋发向上的动力。
沉重的自卑感不利于人的发展，有两种情况:不适当的超补偿，会使得人得不偿失;转成自卑情结，会造成生活适应困难。