【心理测试:独自一人时,卸下所有的伪装,找到自己,笃定的做真实 怎样才能习惯孤独】
1、习惯孤独必须勇敢说不，必须接受自己内心的孤独；
2、要让自己学会独处，独居本就是一件寂寞的事儿，要会一个人出去吃饭，一个人乘车，不要在意别人的眼光；
3、用独自一人的时间也做真实的自己，若有自己的时间，独自一人时，卸掉每一个掩藏，自身和自己对话，在这里浮夸的全球，寻找自己，笃定的做真实的自己；
3、要丰富生活，丰富心里，一个人的美好时光也可以充满阳光，即使是雨天，下完雨后也能看到自已的七色彩虹，不断学习，使自己的生活丰富下去，让平心静气 。

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