煮粥的时间是多久呢煮粥的时间,每个粥的做法都是不同的 。比如糙米粥时间会久一点 。如果是普通的粥,时间就会短一点 。普通的大米粥,一般情况下 。烧开以后再煮5~8分钟,然后再焖40分钟左右就可以了 。
一道粥的做法
首先把米淘洗干净,淘米的时候不要使劲揉搓大米,这样会使得营养流失,淘洗干净之后放适量清水浸泡半小时,让米粒充分吸收水分 。
把泡好的大米沥去水,接着放一小勺油拌匀(可以是任何的油,橄榄油花生油都可以的) 。放油可以使米粒在下锅的时候充分吸收周围的热水,更容易使米粒煮开花,同时白粥也会更棉滑 。锅中烧水,沸腾后,加入拌好油的米粒 。
继续保持中大火的状态,用勺子不断的朝同一个方向搅拌 。一开始搅拌的时候,米粒还是在中间部分打转的 。
搅拌到周围的水已经变成米浆的颜色,同时米粒基本在整个锅子中打转的时候(大概要5-8分钟),就差不多了 。这个时候观察米粒的状态,比下锅的时候要大一圈啦 。
然后转小火,加盖 。大概闷45分钟就非常软烂了 。盖子虚掩着就行了,否则粥粥容易扑出来 。
小贴士
其实综上所述,想煮一碗棉滑白粥,需要注意的有以下几点:
1、大米和水的比例,前文有提到
2、大米洗净后要浸泡半小时,然后沥干水分加油拌匀备用 。
3、水开后下锅,下锅后不断搅拌,让米粒充分吸收水分 。
4、转小火之后就要停止搅拌,让米粒充分释放粘性 。
另外需要注意的是,煮粥的时候水一定要一次性加足,中途不要加水 。如果实在觉得粥烧的稠了要加水,也要加沸水 。
熬粥一般要多久不同的粥放的食材不同,熬的时间也不同 。比如糙米粥熬的时间很长,比如小米粥熬的时间就很短 。一般情况下小米粥熬20分钟就可以了 。
一道粥做法步骤
材料:小米,海参,姜丝,葱花,蔬菜
做法
1、小米淘洗干净,用清水泡上;
【熬粥一般要多久 珐琅锅熬粥多长时间】2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参切片;
3、汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌;
4、加入姜丝,盖上锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖;
5、大约25分钟后,开盖,加入1小勺浓缩鸡汁,搅拌混合,大火滚煮2分钟,最后撒上适量的盐,加入白胡椒粉调味,滴上几滴香油,撒上葱花,即可关火,盛碗温食 。
海参小米粥是将小米和水混合熬煮,中间加入发泡好的海参制作而成的粥 。海参可以切片也可以整个放入 。海参小米粥营养丰富,容易吸收 。具有修复再生、抗衰老、抗疲劳的功效 。
1、增强体质
海参小米粥
海参小米粥能够提供给身体所需要的十八种氨基酸,在帮助提高免疫力、增强体质 。
2、修复和再生能力强
如果有伤口或者造血功能不好等问题,吃海参小米粥能够快速帮助伤口愈合和 。
3、抗衰老、抗疲劳
海参中含有非常丰富的蛋白质、矿物质以及维生素等营养成分,所以进补海参小米粥能够消除身体的疲劳,帮助延缓衰老 。
熬粥要多久 熬粥要多长时间1. 煮粥至少需要30分钟 。煮粥时,先用大火煮,再转小火煮30分钟左右 。煮粥时间长了,淀粉会被水解成糊精,有利于消化吸收,但很容易造成血糖升高 。
2. 煮粥时尽量使用稳定性高的陶瓷或不锈钢锅 。不要使用易氧化的塑料或铝制餐具 。根据不同的热度可以做不同的粥 。用银杏百合煲粥,用小火煮,可清热减火;火煮肉粥具有低油低脂、原味鲜香的特点 。
熬粥要多久 熬粥要多长时间1、熬粥至少要30分钟 。煮粥时应先用大火煮沸,再转小火熬煮约30分钟 。长时间熬粥,淀粉会被水解为糊精,有利于消化吸收,但易引起血糖升高 。
2、烹制粥膳时,尽量用稳定性较高的陶瓷或不锈钢锅具,不要使用塑胶或铝制等易氧化的器具 。可根据不同的火候做成不同的粥 。如小火熬煮出加白果和百合的粥,能够清热降火;大火煮肉粥有低油低脂、原汁原味、口感清新的特点 。
粥一般需要煮多久?粥要煮多久这个问题是因人因烹饪方式的不同而有所不同 。
从个人喜欢大米粥的柔软程度来说,如果是喜欢吃那些粥水分明,米粒形状完整的大米粥,那么煮10到20分钟就可以了 。如果喜欢粥水混为一体,非常浓稠完全看不到米粒形状的大米粥,那么需要1个小时左右 。
但是如果想粥又浓稠又省点时间,在煮粥的时候可以加点碱进去,这样的煮粥很快就烂 。还可以事前先把大米放入冰箱冻一下,冻过的米因为会出现很多小裂痕,所以很好煮,这样的米煮粥也很快就烂开,这样可以节省了煮粥的时间 。
扩展资料:
1、煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开 。这样做的好处是熬起粥来节省时间,且搅动时会顺着一个方面转,熬出的粥酥、口感好 。
2、很多人都喜欢用冷水加米一起煮粥,而真正的行家却是用开水煮粥 。冷水煮粥容易糊底,开水煮粥不会,而且比冷水熬粥更省时间 。
3、煮大米粥时要先用大火煮开,再转文火即小火熬煮30分钟 。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出 。
4、开水下锅时搅几下,盖上锅盖到文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止 。搅拌是为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠 。
5、粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑 。
粥熬多长时间最好 粥熬的合适时长1、熬制小米粥的最佳时间至少是半个小时,水快开时再下米,先大火熬8-10分钟,然后中小火熬15-20分钟 。
2、有的小米比较粗散,有的比较软糯,还有黏小米,也称为“小黄米” 。东北的黏米饭、黏豆包等就是用黏小米做的 。
3、对胃酸偏少的人来说,建议选择口感软糯一些的小米,胃酸多的人不要选黏小米 。目前市场上有黑小米、绿小米、黄小米和白小米等不同颜色的非黏性品种,其中白小米最好消化,颜色越深的品种,越不适合胃酸少的人 。
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