枸杞的吃法有很多种,直接吃,能最好的发挥枸杞的药效,除此以外,用枸杞泡水,或煲汤熬粥,泡酒,也有一定的养生功效,下面我们就来看看枸杞和什么一起泡水喝最好 。
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【枸杞和什么一起泡水喝最好】6.杜仲
杜仲性味平和,补益肝肾,强筋健骨,诸无所忌 。两者搭配使用,有补益肾气,强膝健腰的功效 。适合腰膝酸软,浑身乏力者长期饮用 。
7.山楂
山楂有消食健胃,行气散瘀,化浊降脂的功效 。两者搭配使用,有助消化,减肥消积的作用 。适合消化不良,身体肥胖者饮用 。
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