桂鱼怎么清蒸才好吃清蒸桂鱼的做法
桂鱼又称鳜鱼、鳌花鱼,是较为名贵的一种淡水鱼 。中医上看桂鱼,味甘、性平、无毒,归脾、胃经;具有补气血、益脾胃的滋补功效 。肉质细嫩,以无胆和少刺著称
主料
桂鱼
500g
辅料
姜
5g
葱
5g
油
5ml
生抽
10ml
糖
【清蒸桂鱼的做法 清蒸桂鱼要蒸多长时间】2g
清水
30ml
盐
5g
白酒
2ml
步骤
1.桂鱼一条,买鱼时请人将鱼肚破开取出内脏及鳃
2.用流水清洗鱼身去除血污,沥干水
3.在两面鱼身上划几道平行刀口,抹少量盐
4.切几片姜插入刀口中和鱼身中,再倒少许白酒抹匀,放置10分钟
5.同时再将葱先切成5厘米长段,再将段切成丝,余下的姜也切成细丝,备用
6.锅内水烧开,放上蒸架
7.放上装鱼的浅碟,关盖蒸6-8分钟,待鱼眼突出,鱼肉略涨大,表示鱼已熟,可关火
8.蒸好的鱼将碟中汁水倒去,可保证鱼肉和汁水不腥
9.将步骤5中的姜丝与葱丝均匀撒在鱼身上
10.锅内倒入油,加热至微微冒烟
11.将熟油均匀淋在放有葱姜的鱼身上,立刻可以闻到葱香
12.锅内倒入10毫升的生抽
13.再加30毫升的清水
14.加糖
15.加盐,糖与盐溶解后,待汁水沸腾可关火
16.将上步的调味汁淋到鱼碟中即可 。
小贴士
1,蒸鱼时一定要等锅内水烧开后才放到蒸架上,蒸的时候保持大火;
2,如果有专用的蒸鱼酱油可直接代替后几步的汁水制作,直接淋在鱼上
清蒸桂鱼做法【清蒸桂鱼】
食材:桂鱼,姜,葱,食用油,生抽,糖,清水,盐,白酒
制作方法:
1、桂鱼一条,买鱼时请人将鱼肚破开取出内脏及鳃 。
2、用流水清洗鱼身去除血污,沥干水 。
3、在两面鱼身上划几道平行刀口,抹少量盐 。
4、切几片姜插入刀口中和鱼身中,再倒少许白酒抹匀,放置10分钟 。
5、同时再将葱先切成5厘米长段,再将段切成丝,余下的姜也切成细丝,备用,锅内水烧开,放上蒸架 。
6、放上装鱼的浅碟,关盖蒸6-8分钟,待鱼眼突出,鱼肉略涨大,表示鱼已熟,可关火 。
7、蒸好的鱼将碟中汁水倒去,可保证鱼肉和汁水不腥 。
8、姜丝与葱丝均匀撒在鱼身上,锅内倒入油,加热至微微冒烟 。
9、将熟油均匀淋在放有葱姜的鱼身上,立刻可以闻到葱香 。
10、锅内倒入10毫升的生抽,再加30毫升的清水,加糖 。
11、加盐,糖与盐溶解后,待汁水沸腾可关火 。
12、将炒好的调味汁淋到鱼碟中即可 。
清蒸桂鱼的做法制作方法:
1. 将桂鱼剖洗净,放沸水锅中烫一下捞出,用刀轻轻刮去鱼身上的粘液;
2. 把刮净粘液的鱼平放在砧板上,用刀贴着背脊骨从头下至尾部剞一刀,翻身,在身体朝上一侧剞十字花刀(或深剞斜刀片至骨);
3. 熟火腿切片;
4. 冬笋削皮,洗净,入沸水焯熟,切片;
5. 香菇去蒂,洗净;
6. 猪板油洗净,切丁;
7. 桂鱼刀面朝上放入大腰盘内,依次将笋片、香菇、板油丁、火腿片相间放在鱼身上,加黄酒、精盐、姜片、葱结,上笼用旺火蒸15 分钟至熟;
8. 出笼后拣去葱、姜,原汁滗入小碗另用;
9. 原汁汤放入葱段、味精和清汤50毫升,调准口味,煮沸后淋浇在鱼身上即可,上席外带姜末醋蘸食 。
清蒸桂鱼是一道以桂鱼作为主要食材,火腿、冬笋、香菇(鲜)、猪油(板油)为辅料,姜、小葱、 盐、味精、黄酒、醋为调料制作而成的一道家常菜,口味咸鲜 。忌与羊肝同食 。
鳜鱼:鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,适于儿童、老人及体弱,脾胃消化功能不佳者食用;并具有补气益脾的滋补功效 。
清蒸桂鱼怎么做清蒸桂鱼
清蒸桂鱼是我们家餐桌上最经常出现的一道家常菜,不用我多说大家都晓得鱼肉营养丰富、口感好且低脂,鱼肉中所含的动物蛋白质和钙、磷及维生素,比猪肉、鸡肉和鸭肉等动物肉类都高,且易被人体消化吸收 。桂鱼肉质细嫩,鱼肉热量低,孩子和老人都适合,补虚又易吸收!
清蒸桂鱼的用料
桂鱼1条蒸鱼豉油2匙
姜2~3片料酒1匙
盐少许油2匙
大葱1棵小红尖椒1个
清蒸桂鱼的做法
步骤1
准备好需要的食材 。
步骤2
把大葱段和小尖椒冲洗干净切丝,入清水中浸泡 。
步骤3
在桂鱼鱼背上划一刀 。
步骤4
鱼身双面抹上料酒,均匀撒上盐 。
步骤5
放上姜丝或姜片,鱼肚子里也塞入姜片 。
步骤6
锅中提前倒入适量的清水煮开,把桂鱼入锅中大火蒸约10分钟 。(图中使用的是新思特的奶牛锅)
步骤7
蒸好的鱼倒掉多余的水分,淋上生抽,放上葱丝和尖椒丝 。
步骤8
锅中倒入食用油烧至微微冒烟 。
步骤9
把烧好的食用油淋入桂鱼上即可 。
桂鱼清蒸怎么做桂鱼清蒸清蒸桂鱼是一道以桂鱼作为主要食材,火腿、冬笋、香菇(鲜)、猪油(板油)为辅料,姜、小葱、 盐、味精、黄酒、醋为调料制作而成的一道家常菜,口味咸鲜 。忌与羊肝同食 。
做法一
原料
主料:鳜鱼750克
辅料:火腿15克冬笋30克香菇(鲜) 25克猪油(板油) 10克
调料:姜10克 小葱 15克 盐 4克 味精 3克 黄酒 20克 醋 10克 各适量
制作
一、将桂鱼杀好,去浮皮,去内脏,洗清,放入开水锅内川一下,取出,刮干净,鱼身两面开花刀,放在盘中 。
二、将冬菇片,冬笋片、开洋、葱、姜、猪油(45克)倒在鱼上面,再加盐、糖、酒、酱油、清汤,上笼蒸熟,取去葱、姜即好 。
做法二
制作
1. 将桂鱼剖洗净,放沸水锅中烫一下捞出,用刀轻轻刮去鱼身上的粘液;
2. 把刮净粘液的鱼平放在砧板上,用刀贴着背脊骨从头下至尾部剞一刀,翻身,在身体朝上一侧剞十字花刀(或深剞斜刀片至骨);
3. 熟火腿切片;
4. 冬笋削皮,洗净,入沸水焯熟,切片;
5. 香菇去蒂,洗净;
6. 猪板油洗净,切丁;
7. 桂鱼刀面朝上放入大腰盘内,依次将笋片、香菇、板油丁、火腿片相间放在鱼身上,加黄酒、精盐、姜片、葱结,上笼用旺火蒸15 分钟至熟;
8. 出笼后拣去葱、姜,原汁滗入小碗另用;
9. 原汁汤放入葱段、味精和清汤50毫升,调准口味,煮沸后淋浇在鱼身上即可,上席外带姜末醋蘸食 。
做法三
材料:桂鱼 大葱 朝天椒 姜 海鲜酱油 盐 料酒
[2]做法:
[2]1.姜切片,大葱切细丝,朝天椒切小段,备用 。
2.桂鱼去鳞去内脏,洗净,用厨房纸将鱼擦干,在鱼身上用刀横着划几条刀口方便入味 。
3.在鱼身上抹盐、料酒、姜片,在鱼肚子里放入姜块和葱头撑出形状,腌十分钟 。
4.蒸锅冒蒸气后放入腌好的鱼,中火蒸约十分钟 。
5.关火后鱼不忙取出,用余热再蒸五分钟 。
6.海鲜酱油倒一点水调匀,倒在取出的鱼身上,再放上朝天椒段,最后放上葱丝 。
7.炒锅烧至冒烟,倒入色拉油烧辣,将热油淋在鱼身上,完成 。
清蒸桂鱼的做法清蒸桂鱼是一道福建的汉族传统名菜,属于闽菜系,其特色为色泽淡稚悦目,味似蟹肉,鲜香馥郁 。下面我跟你分享一下清蒸桂鱼的做法 。
清蒸桂鱼的好吃做法一、
材料
桂鱼一条(500克左右),干红椒一个(新鲜红椒更好),姜,葱,料酒,盐,蒸鱼豉油,植物油
做法
1.桂鱼在去鳞去除内脏后洗净,抹干水分
2.用两汤匙料酒和少许盐抹于鱼表面,腌制十分钟
3.姜去皮切粗丝,葱切粗丝放入鱼肚子中,入蒸锅大火蒸十分钟(水开后放入开始计时哈!)
4.蒸鱼的时候把一根葱切丝,切好的葱丝放入冰水中浸泡片刻口感会更好,样子也会卷起来,也好看些 。干红椒去籽切丝备用
5.鱼蒸好后掉去一部分汤汁 。汤汁可以做汤用哈,不要倒掉哦 。将葱丝、红椒丝放在鱼身上,浇上蒸鱼豉油
6.将少许植物油倒入锅中烧热,淋在鱼身上即可、
清蒸桂鱼的好吃做法二、
材料
主料:丁桂鱼1条
调料:姜丝,葱粒,料酒,豆豉油,耗油,芝麻油
做法
1、鱼破开肚子去鱼鳃、肠肝肚肺,洗净,在身上划上几道;
2、然后在鱼身上码上料酒、豆豉油,把姜丝、葱白放在划好的鱼肉里,装盘 。
3、放在冰箱里腌30分钟 。
4、上蒸锅大火以水开计时蒸25分钟即可出锅,淋上芝麻油蚝油,撒上葱花即可
清蒸桂鱼的好吃做法三、
材料
桂鱼1条约重750克,火腿12克,菜苔150克,鸡蛋50克,姜2片,葱2条,精盐5克,味精4克,白糖1克,上汤100克,干生粉5克,湿生粉6克,胡椒粉1克,生油40克 。
做法
1、将桂鱼治净,留头、尾,起鱼肉两条,洗净,鱼肉斜刀切成双飞片 。火腿切成24条 。将鸡蛋煎成蛋皮,切中长丝24条备用 。
2、将鱼片用精盐2克捞匀后再放干生粉捞匀,鱼片皮向上,放火腿条1条卷起,中间再用蛋丝扎成卷,分两行放在长碟中,摆回鱼头、尾,放上蒸笼猛火蒸6分钟取出,倒去原汁 。
3、将菜苔炒熟,分3行间在鱼中 。然后用上汤加味料,用湿粉打成玻璃芡,加尾油淋面便成 。
清蒸桂鱼的好吃做法四、
材料
桂鱼,葱,姜,香菜,料酒,盐,糖少许,胡椒粉,李锦记蒸鱼豉油(最重要的调料)
做法
1、鱼洗净,擦干鱼身的水份,放上葱片、姜片,撒一点料酒和胡椒粉 。
2、蒸锅内加水烧开,在鱼盘里架两根筷子,然后把鱼架在筷子上悬空,这样鱼身就不会浸在蒸出的液体里影响口味和口感 。
3、然后上笼大火蒸7-10分钟 。一斤半的鱼,一般家里的灶,不要超过10分钟-我通常只蒸7分钟的 。
4、然后取出把蒸出的水倒掉,筷子去掉,捡去鱼身上的葱姜片 。
5、另将适量蒸鱼豉油加糖少许、胡椒粉、料酒和少量水入锅烧开,浇在蒸好的鱼身上 。怕麻烦的话,可以直接将蒸鱼豉油倒在盘中 。不过这样处理一下味道更好 。
6、最后将葱姜切丝,香菜切段,全部铺在鱼身上,油烧至滚热浇上去就好了 。
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