孕妇可以吃芋头吗晚期 _生活百科

怀孕女士都了解怀孕后期是相对而言较风险阶段，总会因一些要素影响而引起早产儿，因此此环节饮食搭配层面，怀孕期间女士也会分外谨慎。而山芋是美味而又有营养成分的根茎类食材，那麼女士怀孕后期可以吃山芋吗？

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【孕妇可以吃芋头吗晚期】 4、巧去山芋皮：将带皮的山芋放进小兜里(只装半袋)用力把握住封袋，将包装袋在混凝土地面上摔两下，再把山芋倒出，便能够发觉山芋皮全脱掉了。山芋带有较多的木薯淀粉，一次吃得过多会造成腹胀。