对方提分手要怎么回复，伴侣果断要分手怎么办 _生活百科

当对方提出分手后，多数人都会本能的选择去挽留，立即向对方解释自己的过错，或向对方做出承诺，甚至苦苦的请求。
【对方提分手要怎么回复，伴侣果断要分手怎么办】坚信只要对方肯相信自己、肯听自己解释，就会改变分手的决定。
于是，电话不断地打、短信不断地发
……
听说吧心理咨询解说：
其实这样做往往只会起到相反的效果，不但没有成功留住爱情，还会让对方更加厌烦。
要知道当对方向你提出分手的时候，就代表着她已经对你的一切都加以否定了。
这时候她听不见你向她所做的任何解释或承诺。
因为此时你在她心里已经没有任何的长处可言，她看到的也全部都是你身上的缺点和在相处过程中犯下的过错，你对她所做的任何解释都只会加重她对你的这种否定心理。
这个时候假如你强迫她听你的解释和承诺，只会让她越来越反感，并躲得远远的，甚至不愿意再与你有任何的交集。
假如你连与她交集的机会都没有了，你还怎么挽回她！这样就使你成功挽回的机会降低了很多。
所以你首先要做的就是承认你们之间分手的事实，并且不要向她做任何的解释或承诺，然后从她的世界中消失，不要再主动的与她有任何的联系。
这里说明一下，冷处理的目的并不是让你放弃而是为了保留你与她沟通和交集的机会。
看到这里相信有很多人不禁有这样的担心：
常见担心一：“假如我不主动与她联系，她会不会忘记我们之间的感情?”
答：只有在她淡忘了对于你的否定印象时，她才会关注你的改变，也只有这个时候你才有机会推翻她对你的否定印象并证实你其实很优秀，并不是她所想的那样。
常见担心二：“假如我不主动的与她联系，她找新的么办”
答：感情是两个人的，虽然是她先提出的分手，但这并不代表她不伤心。当你因为失去她而不再相信感情的时候，也许她也一样。
而且，就算她开始了自己新的感情，但当你以全新的形象重新走进她的生活时，会给她带来强烈的新鲜感，而且每个人都或多或少得有些念旧情绪，当你重新走进她的生活并成为她的朋友，那么在她目前的这段感情出现危机时，她就会把你当成自己的倾诉对象。
这个时候不正是你的重新追回的机会吗？
只要保留沟通和交集的机会，就有成功挽回的机会。
所以，冷处理的目的并不是放弃，而是为了保留与她交流、重新走进她的生活的机会。保留住这样的机会也就是保留住了挽回的机会。
什么情况下才需要冷处理?
分手后，她不接你的电话，不回复你的短信，不愿与你见面，甚至不愿听到任何关于你的消息，这样的情况下必须冷处理，一定要留住与她交集的机会。若连交集的机会都失去了，就真的难以再挽回了。
怎样才能做到冷处理?
很多人在这个时候难以保持自己冷静的心态和情绪，会很焦急，有很多担忧。
这是正常的，我们每个人都本能的渴望爱，本能的害怕失去爱。而且，我们都希望得到真爱、无私的爱，希望无论自己好或不好，对方都能爱自己，不离不弃。
这也意味着我们自己也要做到真爱、无私的爱，哪怕此刻对方不回应我们的爱，我们也还是要坚定的爱着，并以对方需要的方式去爱着。
分手后，你可能会不断问自己
“她为何要躲避我”
“她为什么不理我“
“她为何对我这么狠心”
“她心里是怎么想的，她到底还爱不爱我”