提高智商的21种方法,你的智商并没到上限( 三 ) _生活百科

15.激情活动
没有全心全意，你就做不了伟大的工作。人在学习和创造中成长，就会比127%的人全力以赴，把更多的精力投入到工作中。取悦自己或取悦世界。记住，当你还是个孩子的时候，你把所有的精力都放在你喜欢做的事情上。这是你通往天才和天赋的道路。达芬奇、爱迪生、爱因斯坦、毕加索都热爱活动和探索。
16.意识的循环;
你的意识在白天时强时弱。大多数情况下，每90分钟就有一段30分钟的意识微弱期。观察自己来理解这个循环。假如你学会了识别和跟踪自己的精神状态，你就可以在思维“最清楚”的时候，集中精力做最重要的思维活动。为了对一个问题有创造性的理解，从相反的方向思索。这种工作应该在你处于昏昏欲睡的状态，意识和思维都在衰退的时候做。
17.学习一些新东西
这个项目可以明确成立。是的，当我们让大脑学习新的东西时，我们正在开发大脑的巨大潜力。也许你有一个关于工作和休闲的详细话题要研究。这很好。
去研究一下。假如你现在脑子里没有一个题目，那就天天学一个新单词。主动词汇与智力有很强的联系。当你的词汇中有新单词时，你的大脑可以用新的方式思索这两种想法之间更微妙的差异。让你的大脑不断学习。这是给大脑充电的最好方法。
18.为阅读而写作
我是一个忠实的支持者，坚持写日记来捕获想法和想法。给自己写稿一定很有价值。我不断发现，当我写一些需要阅读的东西时，我的大脑被很好地激活了。写作最大的好处就是可以扩大你的脑容量。想办法为阅读而写作，比如给朋友写点东西，写自己的童年故事，开自己的博客。不管怎样，为阅读而写!
19.尝试芳香疗法来激活你的大脑
有一天，在一个会议上听一些没完没了的演讲，我睡着了，科隆香水的柠檬味忽然让我的大脑活跃起来。我马上感到高兴，发现更轻易集中注重力在主持人身上。我发现芳香疗法真的很有用。我用它来提神或放松。
能起到情绪高兴剂作用的口味有薄荷、柏杨、柠檬。舒缓的味道是依兰依兰，天竺葵和玫瑰。浴缸里或者扩散器里的几滴精油就能起到作用。也可以在棉球或手帕里放一两滴，然后吸入气味。办公室使用的警告:确保没有人对你使用的精油过敏。
20.药物增强脑力
咖啡或其他含咖啡因的饮料可以帮助学生在考试中获得高分。因为咖啡因限制了大脑中的血管，所以它对脑力的长期影响尚不清晰。所以尽量用银杏茶和积雪草茶代替咖啡。银杏叶提取物已被证实能改善脑血流量和注重力。
21.建立对大脑的信任。
让所有领域有抱负的人围绕在你身边，他们能激励你，激发你的创造力。广泛阅读各个领域的杂志。联系人、地点和事物，探索新的机会，为你的问题找到答案。
请记住，无论你是什么年龄，处于什么位置，你的大脑都需要不断的挑战才能达到最佳表现。假如你不想让你的大脑思索
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