3、一天喝多少牛奶才算好呢？
【牛奶不能和这些食物搭配喝】人体天天都需要摄入蛋白质，但是每个体质不同的人，摄取量也不同 。根据中国营养学会宣布的符合我国人群特点的膳食推荐标准，1公斤体重应天天摄取1克蛋白质 。那么，一个60公斤体重的人一天需要摄取60克蛋白质 。在某些特别情况下，可能上浮或者下降 。
- 熊黛林和郭富城分手嫁给他 熊黛林老公资料背景
- 蚝油和什么相克
- 如何和平跟同居男朋友分手 同居的两个人怎么彻底分手
- 天醒之路燕西凡喜欢谁,燕西凡结局和谁在一起了
- 天醒之路路平喜欢谁,路平结局和会在一起了
- 黄芪和枸杞泡水的比例
- 喝蜂蜜水不能和什么东西一起吃
- 和男生聊天幽默开场白，发一段让对方秒回的话
- 绿豆和黑米能在一起熬粥吗
- 益生菌可以和奶粉一起冲吗