怀孕可以吃毛桃吗 _生活百科

怀孕可以吃毛桃，由于毛桃中带有钙、磷等营养元素，此外也有蛋白等，能够防止营养元素欠缺，有利于小孩发育。此外，毛桃还能够提升胃口，防止孕吐反应等病症，毛桃中带有很多铁，能够防止孕期贫血，怀孕期间吃桃子还能够防止水肿等状况。怀孕期最好是不必吃桂圆、山楂果等，也不能吃薏仁米，这都非常容易造成小产。

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【怀孕可以吃毛桃吗】 孕妇可以吃毛桃，毛桃的营养成分十分高，含钙量、磷、蛋白、人体脂肪铁等成份，含铜量和阿拉伯胶比较多，因此孕妇吃桃能预防贫血，还能够防止便秘。毛桃中还带有丰富多彩的钾，可是却带有非常少的钠，针对怀孕期间出現的水肿，能够具有非常好的减轻功效。孕妇在吃毛桃前最好是把皮剥去，由于毛桃的外果皮比较多，有可能会造成皮肤过敏，也有可能会出现农残，伤害胎宝宝的身心健康。