红豆薏米水可以去湿气吗 _生活百科

进到夏季以后，气温慢慢越来越酷热起來，实际上夏季也是一个多雨的时节，所以说这个时候气体之中一直较为炎热湿冷的，此刻非常容易使体内湿气侵入人体，进而让人出現湿气太重的状况，假如一个人一旦丧失较为重得话，那麼便会觉得每日人体较为疲倦，乃至的身上还会继续出現一些肉疙瘩或是是湿疹的状况，因此进到夏季以后去除湿气是十分重要的一个健康养生方法。那麼，红豆薏米水能够除湿气吗?
【红豆薏米水可以去湿气吗】

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这二种食物全是较为煎熬的，所以说大伙儿能够在前一天的夜里将这二种食物侵泡在水中，那样侵泡一晚上，因为现在气温较为高，大伙儿能够将黄豆放到电冰箱之中，随后直到第2天早上的情况下放到压力锅里，立即熬出红豆薏米水，假如工作的情况下带著没事儿喝一杯可以去水肿，并且还可以除湿气，给你一整个夏天都精神焕发。
因此大伙儿下一次在煮红豆薏米水的情况下，可一定要留意挑选的是红小豆而不是赤小豆啊。