饮茶的目地除开止渴以外,大量的是荼叶有利于人体的身心健康及健康养生 。在南方地区无论是降水多,還是严寒的冬天,湿冷气侯非常容易加剧身体的体内湿气,假如能喝饮茶来调养一下人体当然是最好是了,那湿气太重的人应当挑选哪些的茶来去湿防寒保暖呢?下列为大伙儿强烈推荐三种茶 。
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【湿气重的人可以喝什么茶】3、乌龙:湿气太重的人大部分肠胃作用不大好,也是有一些人归属于虚寒体质,这时候挑选乌龙、金骏眉、绿茶等性温滋胃的茶来喝 。这种茶的特性都是有不错的茶气,能够 协助理气,自然,无论什么茶都是有有利排尿作用 。因此 ,祛湿作用也非常非常好 。
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